善良的人，总是喜欢压抑自己

2022年 10月 23日

404

曾经，有一个女孩，她从小生长在五个孩子的家庭里，她是老大。她一直谦让自己的弟弟妹妹，遇见任何委屈的事情，她总是压抑自己。在学校里，她因为家里穷，而备受欺负，可是，她从来不给父母说。后来，她上了高中，有一次一个男生欺负她，这个男生被老师狠狠的教训了。从此，她有什么话，都向她的老师诉说。她终于找到了知音。她上了大学之后，也就离开了老师。在大学期间，她忍受不了同学之间勾心斗角的环境，她感到自己无比的孤独，每一次给家里打电话，也报喜不报忧。她感到校园里，不像是她之前梦想的一样圣洁，友爱，反而充满了嫉妒，自私。她慢慢受不了了，学习成绩一落千丈，最后发展成为抑郁症。

一个人的感情，如果得不到宣泄，而是过于压抑自己，那么就有可能发展成为抑郁症。善良的人，总是喜欢压抑自己。遇见问题，总是喜欢掩盖，逃避。其实，问题没有得到解决，它就会变成内心阴影，对自己造成的伤害，随着时间的流逝，就会显现出来。

任何一个人的焦虑，忧伤，郁闷，其实都应该找寻到根源。很多人是因为压抑，是因为不知道如何反抗，所以造成了情绪困扰。慢慢地压抑到一定程度，就会想要得到代偿，那就是发展成为极端的行为，扭曲的行为。也就是抑郁症。

我们在生活中，要找寻宣泄情绪的出口。你如果选择压抑，选择紧闭心灵，早晚有一天会爆发。我们可以找寻人生中的知音，也许有时候感到没有人诉说，那么就好好向永恒的爱诉说。只有爱，能够化解抑郁心情，只有爱，能够使我们感到真正的温暖。

很多人生气了，就想要睡大觉，或者猛吃东西。这不是解决问题的最好方法。真正使你压抑的情绪得到疏解的方法是我们能够彻彻底底的释放。也就是，你能够感到心里的巨石已经落地了。人生，只有我们使自己的情绪彻底释放，你才会有真正的幸福。

如果，你一直做一个软弱的人，你会因为一点点事情就焦虑。你遇见一点问题，就解决不了。因为我们总是考虑太多，可能你太害怕伤害别人，所以总是在委屈自己。软弱是我们内心压抑自己的根源，可是，它造成的痛苦只是单单加给你自己。

一个人要想精神饱满，坚强勇敢，就应该遇见委屈的事情学会说“不”。因为我们越软弱，我们受的委屈就越多。当我们焦虑的时候，我们需要问问自己的内心是什么原因，是什么障碍在拦阻我们情绪的发泄。

世界之中，有一个永恒的爱在掌管，所以我们不要害怕。人生只有在照顾好自己的前提下，才能够有能力去帮助别人。所以，我们要用智慧知道如何处理情绪，没有发泄的环境，我们找爱。没有心灵的知音，我们找安慰。爱永远在，一直在。其实，人生，我们不孤独。

善良的人，总是喜欢压抑自己

所属主题

关怀/关顾

前一篇文章

打开心灵之门，让真理的光照进来

下一篇文章

长大之后，就会发现自己曾经多么倔强

善良的人，总是喜欢压抑自己

你永远不知道哪一刻是你与哪个人的永别

美儿SMA关爱中心追光之旅——青岛行

公平公义不应如溪流干涸

最新文章

一台戏

哦~我的顾客

Duang~Duang~Duang~

因转向，得和平

最新文章

一台戏

哦~我的顾客

Duang~Duang~Duang~

教会/机构

52个适合小组活动的“分享问题”

关于“人人受造而平等”，《圣经》是怎么说？

那些有唐氏症的人，像我的儿子，有上帝的形象吗？

主题类目