两岁确诊，如今的俊哥11岁，就读于当地普小五年级，从两年前开始完全独立上下学、完成作业，独立参加演讲比赛，甚至会写小作文“黑”自己的妈妈。

曾经行为问题层出不穷、因果关系都Get不到的谱系孩子，是怎样被养成情绪稳定、自信幽默的谱系天花板的？

俊妈几年来一直义务担当小琳团队的志愿者，来看看俊妈带来的经验分享。

 文／俊妈

2016年初，我们刚到以琳时，俊哥不到四岁，当时他的年龄小自发语言也多，入学分班被安排在融合部的豆豆班。

当年的豆豆班里有不少NT，普通孩子的情商和反应能力都杠杠滴，俊哥混在其中“各种星况”无所遁形，因为他的理解力弱、跟随不行、不听指令、自我刺激行为简直一刻不停。

我认为自己当时在以琳做得最成功的一件大事，就是坚决为俊哥申请降组。

没人比当妈的我更了解俊哥的，俊哥两岁多确诊，虽然他的口齿清楚、看起来似乎很自然灵光，但他的基础实在太差。对于幼儿园的规则，俊哥从未理解也没有练习过，他跟不上便退缩畏难，我看在眼里、急在心里。

根据俊哥当时的能力，我主动致电行政部申请降组，又厚着脸皮找当时的主任老师毕老师，几次三番、声泪俱下强烈要求将俊哥从融合部调回普通部别。经过沟通协调，最终俊哥被安排在以琳的一部学习。

俊哥在一部的小半年时间，是他后来发生质变的跳板。

因为一部的课程设计和难度特别系统又刚刚适合俊哥：跟模仿、学跟随、练规则。语言课、数学课、精细课、感统球技课就像是为他量身打造的，一节个训补不足，一节合课提能力，每天回家绘本共读、数字口算练习，我们娘俩都学得兴致勃勃。

我们自愿成为了班级的钉子户，老师们对俊哥的特点和短板摸得一清二楚，大课小课中有针对性的练习让我们收获很大；我和老师们也渐渐熟络，向老师们随时求教、求问的机会也多，所以俊哥在一部学习的那几个月，他非常快乐，根基也打得很扎实，规则、跟随、握笔、拍球都妥妥的。

难忘的以琳六一演出

后来俊哥上小学，我们没有选择延迟入学，也是因为幼小衔接班的老师评估过俊哥的能力，认为他的基础能力已经符合小学入学的标准，没有必要办理缓读。

虽然不能完全避免攀比，但也要杜绝好高骛远。从孩子的实际能力出发进行针对性的干预，这是我给大家的第一个建议。

当我们从以琳毕业回到本地幼儿园融合的时候，俊哥的跟随、规矩和自理已经完全跟上幼儿园中班的节奏，在以琳练习的写字、数学变成了他在幼儿园的优势。

但是俊哥的社交短板依然非常明显，当他想和小朋友玩耍的时候，他会突然拉小朋友的手一下或着推对方一下，显得很无礼。俊哥无聊的时候，会自言自语并且他还没有养成午睡的习惯。

尽管俊哥入园前，我已经向带班老师交了底，但我还是特别担心俊哥的行为表现会影响其他小朋友。我主动提出俊哥中午回家休息，但幼儿园的老师却说，俊哥不会影响其他小朋友，午休时间可以安排他做一些手工或者其他活动，那一刻我的心才放下。

俊哥的行为不当，让班里的一些小朋友感到费解，同时也对他们造成了一些困扰，我觉得有必要和小朋友的家长们说明俊哥的情况。于是，在一次家长会中，经过班主任的铺垫后，我向家长们做了一个简短的育儿分享，顺势将俊哥的情况向大家和盘托出，很多家长当场表示会提醒自己的孩子多和俊哥交流、说话做事会多帮助、提醒俊哥。

从此，俊哥在幼儿园总有小朋友带领，社交能力提升了很多，他成了一个能可以和他人正确打招呼、适当相处的孩子，在大部分时间他可以泯然众“娃”。

俊哥上小学的时候，他似乎已经有能力混迹班级。我提前向学校和班主任说明了俊哥的实情，开学之初更是编辑了一条长长的短信，和老师沟通了俊哥在学校可能会出现的情况，比如突然讲话影响讲课、和同学发生矛盾等，拜托老师根据俊哥的在校表现及时与我们沟通、同时向同学和家长们做情况说明。

俊哥在一年级的时候出现过很多状况，经常不举手就回答问题、有时会离开位置、维持注意力的时间很短、走神，还有乱挥手等自我刺激行为发生……

因为提前和老师说明了俊哥的情况，我们又经常沟通，每次俊哥出现这些情况时，老师们就会及时向我反映。俊哥回到家后，我会和他复盘分析，向老师们及时反馈，而老师们在日常教学中则根据自己多年的教学经验，通过手势提醒、提问、做随堂游戏等灵活方式将俊哥的注意力“抓”回来，我和老师一起很自然又隐蔽地帮助俊哥渡过了适应期。

俊哥很幸运，他的大多数老师都对他足够宽容以及给予了他很多的鼓励。至今，在俊哥的同学眼中，他只是一个有点怪的乖孩子而已。

适时适度地把孩子的情况向老师和有可能帮助到孩子的其他人和盘托出，是非常有必要的。这是我的第二个建议。

充分考虑到在交流、沟通中可能出现的问题以及应对策略，不要打太多的情感牌，也不要奢望所有人能够理解支持，因为不是所有人都愿意深入了解和真正接纳谱系的孩子。

俊哥能平平顺顺地走到今天，非常得益于他在以琳养成的四个习惯：听指令、能安坐、爱阅读、会等待。

从幼儿园到小学五年级，我最担心的是俊哥找不到教室、下课溜号到处跑…..然而这些情况他都没有出现。

俊哥刚刚进入小学的时候，我各种焦虑，因为学校大、班级多、学生杂，一到六年级每个级部十几个班、每个班五十名孩子，不知道课堂中、上下学期间和各种课外活动中听觉、触觉，将会给高度敏感的俊哥造成多大的困扰、导致他出现什么样的状况。

我拜托和俊哥同校的堂姐下课就去操场，让她在俊哥班的教室外巡逻，堂姐每次的汇报都像是一粒救心丸：我弟上完厕所就回教室了、我弟坐在座位上看书、我问老师了，我弟很听话……两个学期过去后，我的心才算慢慢地放下了。谢天谢地，至今我也从没收到过老师们关于俊哥走丢、乱跑的投诉， 俊哥的社交能力弱、语言表达也不好，下课后他依然无法和同学们说到一起、玩到一块儿，很多时候他只是寒暄式的聊天和简单的活动跟随。自由活动时间，他基本上是通过坐在座位上看书借此打发时间。

当年，在以琳养成的安坐和阅读习惯对俊哥的帮助很大，他的书包里总备着几本课外读物，有时是科技或地理，有时是漫画或小说，他看的书籍类目很杂，古文也能读一部分。

大量的阅读给他带来的好处自然也很多，比如，让谱系孩子普遍头疼的作文，俊哥一点不打怵；他的知识面广，班级里的一些科普宣讲活动，他也常有机会站台。

写小作文是俊哥拿手的

俊哥知道自己不是老师最喜欢的孩子，却一直很自信，即使他现在的成绩只有八十多分，他也没有压力，反而经常安慰我：妈妈，我已经很努力了，这个成绩也不错，我可是班上最会听讲的同学。

小学五年级，俊哥班上的同学们在课堂上普遍比较浮躁，俊哥因为从始至终端坐在一旁，不参与交头接耳，老老实实听讲（肯定中间走神不断、但态度端正），多次被老师点名表扬。

会等待，是让俊哥情绪稳定的法宝。在小学一二年级的时候，我们依旧坚持给他用代币，积攒多少枚贴纸兑换礼物，俊哥养成了可以延迟满足的习惯。

在学校和生活中，这让俊哥受益匪浅。现在他所有的强化基本都变得很自然，比如，俊哥会提出六一儿童节或生日自己想要的礼物，以及这段时间他需要做到哪些。

有句古话，勿以善小而不为。好习惯也是一种善，谱系孩子的核心障碍社交缺陷是伴随终身的，可以弱化这个障碍的替代性合适行为，可以养成的越多越好，能早点给孩子养成更好。

因为只要方向对了，会变得万事效力。俊哥因为服从和安坐得到了大环境中重要的人物，老师们的支持；因为爱好阅读，扩充了知识量、提升了理解力和自信；因为会等待，可以维持稳定的情绪。

服从、安坐、阅读、等待，我之前从未意识到这四点的养成会对俊哥产生这么大的帮助，就像从未想到他有一天会完全独立上学一样。

鼓励适当行为、培养好习惯，这是我给大家的第三个建议。

俊哥小的时候，我们家的气氛远远没有现在的融洽。

因为俊哥的发育问题引发了我很多的焦虑，我带着他辗转干预康复的时候，总是很辛苦、很委屈，还对俊爸各种不满意，觉得他不像其他爸爸那样积极学习干预方法，对孩子不够负责任，在养育方面太不给力。

等我们从以琳学习回来之后，我慢慢地理解俊爸了。当我带着俊哥在外奔波时，俊爸一个人承担着全家巨大的经济压力，无论我们到哪里进行干预，他都经常攒假去看望、照顾我们，这已经难能可贵了。每个家庭的条件不同、个人能力也各自有限，实在不应该强求太多。

我发现，俊爸虽然没有掌握科学的干预方法，看起来对孩子的学习也不那么上心，但是他有足够的爱、耐心和对俊哥的全然接纳，他会用自己所有的时间陪伴和帮助俊哥，读书、讨论、游戏、运动……他们爷俩成了有很多共同话题的伙伴。

男孩子慢慢长大了，和爸爸的良好沟通有助于孩子的成长 。在我们家，我是唱白脸的，俊哥哪里做得不合适、让人不满意，严厉批评或者放狠话、警告的角色由我担当；而把俊哥拉到一边给他支招、建议、安慰鼓励的红脸，是俊爸客串。

俊哥和俊爸经常像哥们一样的谈心、一起讨论电影和游戏，他们之间似乎有很多共同话题。佛系的俊爸不但教会了俊哥刷碗、独立沐浴等生活技能。随着青春期的脚步逼近，俊哥的个头开始猛窜、下巴上的毛绒绒出现、嗓音的改变，俊爸的功能也变得越发实用和强大，成了俊哥的咨询顾问和“助长神器”。

随着劲儿往一处使、沟通顺畅，我和俊爸的夫妻感情这几年也越来越好，同心合意、齐心协力的时候也越来越多。之前我们偶尔会想像，如果俊哥是一个普通的孩子，我们的生活会怎样，但是现在我们觉得孩子带点问题也没关系，起码可以避免家长之间的攀比、内卷。

我们一直没有忘记为俊哥营造友好的接纳环境，从幼儿园到小学，我都是家委会中最积极的成员，只要班级、学校有需要，从项目策划、宣传到各种材料的打印，包括各种自愿活动我都会一马当先，所以我和老师们非常熟悉，因此只要有俊哥可以参加的比赛和活动，老师们总会想到他。

就这样，正面和侧面的良好养育环境也形成了合力，特别是在俊哥三年级的时候，我重返职场，一切回归到正常的生活轨道，一家三口各自努力、朝着一个方向前进的感觉很不错。

夫妻关系是家庭的定海神针，而家长的情绪特别是孩子妈妈的情绪是否够稳定，对家庭氛围和孩子的情绪有直接影响。等到俊哥终于适应了学校生活，我不再提心吊胆牵挂他，回归职场后，我的焦虑指数又一次自动下调，俊哥的状态也越来越自信轻松。

和队友有效配合、良好沟通，家里家外共同为孩子打造一个适宜的成长环境，是我给大家的第四个建议。

这个建议是要带括弧（）的，不是必选项，因为朋友是ASD的奢侈品。

我们的孩子带着谱系特质，但首先他是一个孩子。很多谱系孩子成长到了一定的年龄段，也会需要朋辈和同伴的，这种需求对于高功能的谱系孩子可能比较明显。

所以，有条件和可能，发展和维持适合的同辈伙伴还是可行的，但永远不要强化孩子的意愿更不要强求。

俊哥曾经很认真地对我说过，他在学校里没有好朋友，同学们虽然不挤兑、不欺负他，但也没有真心愿意和他聊天、玩耍的。

当时我听到这些真的很难过，直到俊哥说，他有哥哥和邻居家的两三个真正的朋友，我的心里才轻松了一些。

俊哥口中的哥哥是他的表哥，也就是我妹妹的儿子，外甥和俊哥同年，比他大十个月，是个双商都在线的强NT。表哥从小就带着俊哥一起玩，放了假他们就凑到一起、形影不离，平时三天两头电话视频聊天。

表哥在生活、学习和社交等诸多方面都是俊哥的好榜样和大军师，小时候陪着俊哥玩耍、大一些带着俊哥和他的同学、同伴一起玩、聊天的时候也会向俊哥传授一些在学校如何与同学说话和相处的小方法，帮他应对困难或疏导负面情绪，绝对是俊哥的坚实后盾和神助攻。

有时听到他们俩的聊天，我都觉得受益匪浅。表哥会提醒俊哥，和别人说话要保持一定距离，因为靠太近会把口水弄到对方身上反而引起反感、聊天时不看别人的眼睛会让对方觉得你不情愿和他/她交流、看到别人不高兴时就不要再继续同一个话题，立刻停止……

哥俩好

俊哥长大了，有了自尊心，很多在学校里发生的事情，回家后他不会主动告诉我，即使我主动询问，他也不说。但是表哥能帮助俊哥应对很多，因为有表哥，即使俊哥在学校没有朋友，他也没有那么失落。

俊哥还有三四个小伙伴，男孩、女孩都有，是我们邻居和朋友的孩子，他们是俊哥的发小。从幼儿园到现在，俊哥和小伙伴的共处时光是除了同班同学之外最多的。

在俊哥小的时候，我们大人之间会带着孩子们，经常相约一起游玩。俊哥长大后，平时写完作业或者周末，他会和小伙伴一起玩耍。俊哥一直是作为跟随的那个，小伙伴们对他知根知底，大家对俊哥也很包容，把他当作弟弟一样看待。

小伙伴们会和俊哥分享他们在学校发生的事情和各种关系的处理以及自己的一些观点看法，俊哥从中偷学到很多。发小们之间的活动和话题，我现在能知道的也不多了，因为俊哥长大了，不像之前一样我们问他，他就会全部告知。

关于友谊和伙伴的事情，俊哥不说，我们从不主动询问也从不强求他，他能有固定的伙伴关系，已经很幸运了，其他的就顺其自然。

俊哥目前的幸运，对我而言还是挺奢侈的。孩子都会长大、各自有自己的一片天地，如果有一天，俊哥的周围实在没有适合的朋友时，我和俊爸会尝试成为他的伙伴。如果他实在不愿意，我们只能鼓励他：还有阅读、运动以及其他的选择，好朋友不一定是身边的人。我们还有时间和机会帮他挖掘其他兴趣，让爱好成为他的好朋友。

适合的同辈伙伴，这是我的第五个建议。

因为一直牢记着方老师“稳情绪、抓规矩、重自理、学独处”的叮嘱，所以以上五点真的完全是学之于以琳、取之于以琳。

这就是一位普通的谱系孩子的妈妈，目前能向大家分享的一点东西。

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