“那时，你们在其中行事为人，随从今世的风俗，顺服空中掌权者的首领，就是现今在悖逆之子心中运行的邪灵。我们从前也在他们中间，放纵肉体的私欲，随从肉体和心中所喜好的去行，本为可怒之子，和别人一样。”
当我们并不认识他的时候，我们所思所想都在被仇敌利用。如果，没有他，我们根本分辨不出什么是对的思想，什么是错误的思想。我们活在今世的风俗之中，我们希望快乐，却得不到快乐，当恍恍惚惚的我们接受光之后，我们才看到了人生的意义和价值。
真理帮助我们战胜肉体的私欲。真理引领我们让我们明白人生。我们每一个人的一生其实随着对真理的认识都在变化，从前喜欢的，现在当做可耻的，从前爱慕的，现在弃如粪土。成长意味着改变，改变意味着认识。
邪灵会运行在悖逆之子心中，人一旦离开他，就会变得愚昧，邪恶。我们其实都是在与天空掌权者的首领，属灵气的恶魔在征战。而我们凭借自己，就会成为俘虏。当他流血牺牲，像是羔羊被置于宰杀之地的时候，他用爱来战胜了仇敌。
多少时候，我们感到力不能胜，是因为我们没有活出爱。如果，我们真的被他的爱所感动，就自愿来舍己，自愿克服肉体。经历的越多，人越成熟，我们要经历他的爱，你就会彻底的看透很多的事情。
“己”的克制，需要一生的功课。当遇见环境的时候，我们的“己”总是又活出来。我们反反复复的克制，可是凭借自己总是完全克服不了。多少人没有力量，是因为我们不会靠。那位至大的医生能够解决我们所有的愁烦和劳苦。用他来带领我们的脚步，靠他来改变我们的思想。慢慢的，我们的心灵就会更新。
“己”在我们内心挣扎的时候，我们总是感到很痛苦。我们并不甘心忍耐，克制，顺服。但是，当我们真正的接受真理，顺服那位创造为万物的，我们才会获得喜乐平安。我们的内心要用光来征服黑暗，也许，这个过程很痛苦，因为成长总是伴随着痛苦，但是，当我们真正的得胜的时候，你会感受到爱人的快乐，真理的乐趣。
肉体其实就是“己”。那些见不了光的嫉妒，贪恋，邪恶等等都会在内心之中翻江倒海。很多的情绪困扰，焦虑和恐惧，大多都是“己”有问题。人生之中，不要挑别人的问题，更不要埋怨他，因为，每一个人的路，都是自己走出来的。
我们不要再放纵肉体的私欲。你所看为好的，并不是真的好。他是我们最好的，也是最重要的。在他里面，有真正的自由，有真正的得胜。越靠近他，与他的关系越近，那么就没有任何事情能够打倒你自己，因为，他已经为你抵挡了所有黑暗势力。
