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前 言
方静
马老师的这篇文章我看了好多遍，我反复想起前阵子特别流行的一段话：友谊的小船说翻就翻。这段话对ASD孩子尤其是高功能的孩子来说是常态，不是么？
ASD孩子的社交状态我个人认为分两种，一种是生活在自己的世界里，他们和人的关系是工具型的，也就是物质需求型的；另一种是生活在我们的世界里，但是他以自己的方式生活着，他们和人的关系不仅有物质需求，还会渴望友谊，只是友谊的小船说翻就翻了。
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大家都留心友谊金字塔了吧，Michelle Garcia Winner 用直观的方式把黑白变成彩色，丰富了友谊的层次，帮助ASD去破解NT的友谊密码。
我反复盯着这幅图看，细细去琢磨每一级的讲解，然后回忆石头走过的每一步… …不好意思，我让大家失望甚至我让大家难过了，我要告诉大家石头到目前为止和同龄人之间基本处于二级—–相识，只有少数几个（不满五个手指头）进入了三级，是三级里面的初级，并且这几个人基本是和我们的家庭有关系的，说白了，这几个人是在父母或者其他朋友的帮助下建立起来的。不过比较乐观的是，石头有忘年交，这些忘年交倒是到了五级—-亲密的友谊，而接下来的话我是不是不用多说了？因为你懂！
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没有友谊没法活了么？或者是没有友谊活不好了么？如果父母没有提前为孩子做准备，那么在和友谊相关这件事上，孩子一定是失败的，可是如果父母提前为孩子做好了准备，那么在和友谊相关的这件事上，孩子依然可以成功。
成功的密码是什么：
1、从小有良好的服从性。
2、从小有礼貌，并有吃亏便是福的信念。
3、有独处的能力，并享受独处。
友谊的小船那么容易翻，
我选择不上船，哈哈。
破解ＮT的友谊密码
作者 | 马凌冬
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“年轻的时候，我对友谊的理解很简单。如果我喜欢一个人，他也对我好，那么他就是我的朋友。我并不明白，对我友好的人不一定就是我的朋友。这个观念在我后来屡次被欺负的过程中很快改变了。我目前的友谊模式发生了很大变化，我知道友谊的梯度有好多层，我也知道我的友谊模式比一般人要简单得多。像一般人那样，维持一个多层次的复杂社交网络，单单这个想法，已经让我精疲力尽！”
“我对人际关系的理解和我朋友们很不一样。我的治疗师曾经试图向我解释大家是如何联系的，友谊又是如何发生的等等。。。这对我很难！我的关系模式一直非常简单。你不是朋友，你就是0；你是朋友，你将会得到100%”。
以上是两位自闭症谱系人士描述的对友谊的困惑。针对谱系人士过于简单的友谊模式，Michelle Garcia Winner 提出了友谊金字塔的理念，用直观的方式把黑白变成彩色，丰富了友谊的层次，帮助谱系人士破解NT的友谊密码：
第一级：友好的问候 这是最基本的问候层次。对于NT（正常发展）人士，对别人微笑和问候是很自然的反应，代表我们注意到另一个人，并对他表示友好。而谱系人士经常对这种程度的友谊感到不舒服，因为看起来纯粹是无用的闲聊。就像两只蚂蚁在路上相遇，互相轻触触角，然后各自继续走自己的路。
练习：白天外出，尽可能地向更多的人问好。如果你对此感到不舒服，那么暂时降低要求，比如每天跟别人打招呼一两次，或别人跟你打招呼的时候，你至少用微笑来表示回应。
第二级：相识 这是跟你有过一些接触的熟人，比如学校里的同学或工作中参与同一个项目的同事。 你跟这些人的接触不仅限于问好，在一段时间内，你会跟他们有一些简短的接触和谈话。相识的人也包括在你排队或喝咖啡时候碰巧跟你说话的人。
练习：回应他们的意见或问题，并表示你对他们说的话感兴趣。如果你想进一步了解某位熟人，你可以在脸书上查找他，甚至发给他一个“朋友” 邀请。如果这位熟人经常和你出现在同一个教室或其他地方，而且他每次都向你问好，或者对你微笑，那么你可以试着加入他所在的团体，或者上课的时候坐在他旁边。
第三级：可能的友谊 当你主动找熟人交谈的时候，就出现了 “可能的友谊”。你可以约他在你们经常遇到的熟悉的地方见面。例如，在去学校乐队的路上，你跟一位乐队成员问好。一个友好的问候，一位熟人，都会发展成可能的友谊。当你碰巧看到这个人的时候，可以提议在休息时间共进午餐，或着在放学后一起活动。
练习：
a）用脸书与你感兴趣的熟人联系
b）从在一起工作和学习的人中找朋友
c）给这个人打电话或发短信，讨论问题
d）走过去跟这个人交谈，即便他身边有别的朋友。
在这个阶段中，由于大家处于同一个环境，友谊比较容易发生。
第四级：进化的友谊 友谊从“可能”到“进化”的过程，需要你做出更多的努力。顺利通过前三级，你需要对话技能，在第四阶段，你需要不断安排和朋友在学校或工作时间以外一起活动。对于很多谱系人士，通过电话跟别人交谈会感到不舒服，他们更喜欢发手机短信或使用社交媒体。
另外，你和别人成为朋友，不一定要有完全相同的兴趣。比方说，你的朋友喜欢玩一种电子游戏，而你喜欢另一种游戏。那么你可以对你朋友的游戏表示兴趣，你的朋友也可以对你的游戏感兴趣。考虑你朋友喜欢做的事情，并建议你们在放学之后一起做这件事（比如在你家里玩游戏，或者出去看电影）。
练习：你可以继续使用第三级中的建议，不断加深友谊。记住好朋友标准，并注意与你成为朋友的这个人，是否符合这些标准？
第五级：亲密的友谊 友谊金字塔的最顶端是亲密的朋友关系。发展亲密的友谊，需要很长时间。双方经历了前面几个层次，并感到相处起来很融洽。你们互相照顾，在需要的时候，会努力帮助对方。在这个阶段中，你们在课外的时间继续一起活动。这一层的友谊与第四级相似，但互动更加频繁，更有深度。
练习：
a）不断约这个人一起在午餐或休息时间相聚
b） 在私人脸书墙上写上赞美之词
c） 安排放学后聊天或一起外出
d） 与这个人谈论你的私生活和情绪（什么让你沮丧，快乐，等等）。
另外一种友谊，没有显示在金字塔上，叫做 “间歇式友谊”。你和某人已经建立起亲密的友谊，但是由于一个人搬家，或发展出不同的兴趣，或遇到其他的朋友，总之，很多不确定的因素让你们渐行渐远。谱系人士黑白分明的思维，碰到这种情况时，经常感到很受伤。如果能以灵活的方式看待这种友谊，我们会理解一些友谊注定会在不同的时间“ 淡出”，这是很正常的现象。如果以后遇到了疏远的朋友，可以重新回到熟人阶段，然后再次攀登友谊的阶梯。
亲密的友谊发展到极致，成了很“铁”的关系，比亲人还要亲，就不存在 “间歇式” 的风险了。这就是美国孩子常挂在嘴边的 “你是我的 BBF ！（Best Friend Forever，永远的好朋友）” 真正的BBF需要经受时间的考验，一起经过很多沟沟坎坎 — “老朋友需要时间！”
提
示
友谊金字塔对于大龄孩子和所谓 “高功能” 孩子是一个实用的工具，对于小龄孩子，还是要从最基本的辨别开始，比如区分什么是友好的行为，让你容易交到朋友，什么不是；从培养心智理论开始 培养自闭症儿童的心智理论。
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一位自闭症人士说：“跟别人发展出一段友谊，我的感觉就像在黑暗中行走，根本不知道前面是什么，也许会碰到一个柔软的东西，也许会踢到一块石头，或者跌到沟里，摔得鼻青脸肿。”
很多人比喻谱系人士与 NT人士在 “出厂” 之前的设置就不一样，操作系统一个是苹果，一个是安卓。谱系人士觉得 NT 肤浅，虚伪，无意义的闲聊非常浪费时间。NT觉得谱系人士怪异，要不然毫无声息，要不然就直白得吓人。两种不同的系统要互相磨合，共同生存，需要了解自己，并学习破解对方的友谊密码。
友谊是美好的事物，任何美好的事物都来之不易。无论在不在自闭症谱系上，建立真正的友谊都需要付出努力。自闭症谱系上的人士，由于操作系统的设置不同，往往要更辛苦地学习这些看似不用学的技能。跟谱系人士有亲密接触的老师和家长，不能因为自己没有社交方面的挑战，可以毫不费力地区分友谊的不同层次，就想当然地觉得他们也有这个能力。
马凌冬：国际应用行为分析师执照 (BCBA)，洛杉矶自闭症儿童关怀协会副理事长，LACare 认定的美国医疗健康服务提供者。
文章来源于公众号：美国ABA特教咨询，感谢授权。
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| 大龄群 | 11岁以上孩子的家长 |
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| 小学群 | 9岁—11岁孩子的家长 |
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| 低龄二群 | 2—5岁孩子的家长 | 276400783 |
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