曾经有一个人，她总是为很多很多小事感到惧怕，她每一天总是处在担忧和恐惧之中。她总是因为担忧而睡不着觉，她在想下雨了怎么办？贫穷了怎么办？生病了怎么办？就是因为她的惧怕，她的失眠越来越严重，她每一天都在床上考虑失眠怎么办？后来因为她的心态，她变得越发憔悴，导致得了疾病。当她拿到医院发的检查单的时候，她更惧怕了，慢慢的因为惧怕，她的病越来越严重。最后这个人不仅疾病没好，还得了抑郁症。
惧怕的原因是因为人的胆怯，人的不自信。现实中，很多人都在为不可能发生的事情惧怕，实在是因为想的太多了。其实我们人生经历的所有事情都会蒙保守，我们的出，我们的入，都有永远的爱来带领我们。
如果心中有爱，就会相信一切事情都会过去，就会接受任何苦难，因为爱是一个人力量的源泉。爱不仅仅是给别人温暖，更重要的是照亮我们自己内心的幽暗。一个人之所以自信，是因为他们相信爱。
这个女人因为惧怕，导致自己的疾病越来越重。是因为我们很多时候，心理会影响生理健康。人生的喜怒哀乐，各种情绪，一定要控制在一定程度之内。任何时候我们要控制自己的情绪，如果我们每天为小事惧怕，当巨大环境来临的时候，我们更不会撑下去。生活中的小事，磨练我们的耐心，我们要变得自信和刚强。
当惧怕的时候，当我们控制不住自己胡思乱想的时候。我们要回想一生源源不断的恩典和祝福，我们要感恩生命。只有感恩才能够获得幸福，才能够克服掉自己的恐惧。我们要努力注重那些使我们感到快乐和幸福的方面，看到生活美好的一面，认识生活的艰辛都会过去，慢慢地，我们就不再惧怕。
人的一切忧虑和恐惧是从思考而来，我们的快乐和幸福也是从思考而来。所以，人生看我们到底怎么样思考。也许我们只是看到正面的一切环境和苦难，但是你没有看到反面。也许你思想反面，你就会感到幸福和喜乐。关键看我们如何理解人生，是总是为正面感到恐惧和担忧，还是看到反面的恩典。
恐惧和担忧，每一个人都会经历，只是程度不同而已。但是人生真的没有什么可怕的，只要我们有强大的信念。很多抑郁症患者都是因为惧怕而得的病，他们可能没有遭遇什么打击，但是就是怕。相信自己，相信一定会战胜恐惧。使我们惧怕的事物只是吓唬人的，我们相信天上的爱，我们还怕什么。
