星期六, 26 10 月, 2024
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一个抑郁症患者的经历

她的名字叫小雨,就像是她的名字一样,她的心情每一天都在下雨。她从小就不爱说话,拒绝和所有人交往。她十分敏感脆弱,看问题总是看消极的一面,总是觉得自己干什么都干不好,甚至觉得自己是世界上最丑陋的人。

慢慢的,她的心情越来越抑郁,表现得越来越不正常。她每一天总是在哭泣,拒绝吃饭和睡觉。最终她被关进精神病院。

在精神病院,有各种各样的人,有各种各样的心理问题。她注意到有一个人比她大几岁,长得很丑,可是却每一天照镜子。在镜子面前梳头打扮。这个人对她说:“你看我长得多美。”小雨顿时感觉自己比她漂亮多了。可是自己却这么不自信。

一个抑郁症患者的经历

她又注意到一个人,这个人每一天吃很多饭,即使自己很胖了。这个人每一天都在唱歌,她是时刻的在唱,尽管唱得并不动听。有时候,还会吹捧自己说:“我是神,我可以拯救宇宙,你们都要听我的,哈哈!”

小雨突然明白,自己之所以得病,是因为没有给自己定位好。如果自己总是如此自卑,总是觉得自己不够漂亮,那么心情就会处在压抑的状态。慢慢地,她努力发现自己的优点,建立自信心,她的病情也越来越好。

一个人其实不能过度自卑,也不能过度骄傲两种极端都会使人产生病态。骄傲自大的人觉得自己最了不起,甚至自以为是神。其实他们是最愚蠢的,根本没有注意到比自己厉害的人有很多很多。

人的一生最大的恩典是认识神,认识神的全能全知,认识神的慈悲怜悯。这样你感受到祂的爱,就不会自卑,更不会骄傲。因为我们会认识到自己就如同微尘,如同沙粒,一般渺小。我们是祂所创造的,我们的一切都是祂所赐予的。我们没有什么可夸的,我们也用不着自卑,因为我们就是普普通通的一个人。

一个抑郁症患者的经历

我们的心态,任何时候都要保持淡定,平静如水的心态,才会真正的拥有喜乐。当心情激起浪花的时候,或者是因为你太抑郁,或者是因为太亢奋。小雨只有自信起来,才能抵制内心的自卑。但是自信不是骄傲,骄傲是目中无人,而自信是相信自己。

心态的平和平静,显示出一个人强大的内心,不卑不亢,勇敢坚韧。每一个人都应该正确客观的看待自己,发现自己的优点,改变自己的缺点。

希望每一个人都走出抑郁,你不是最漂亮的,但是你是祂最爱的。

一个抑郁症患者的经历

小雨的故事,就是我的故事,曾经的自卑,随着我不断地成长,我对人生看到了希望。每一个人都在努力实现自己的价值,而我看到了自己的价值,那就是通过写作帮助人。这让我看到了生活的意义,我因为自卑而产生的焦虑越来越少。因为我在不断地接纳,更重要的是,我感受到祂的爱。希望我写的每一个哲理小故事,让每一个人都会有所感悟,我们一起努力成长。

一个抑郁症患者的经历


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欢欢加油 爱是永远的真谛
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