是的，不要预支忧虑！我们听说过预支工资，但很少有人会意识到，其实我们也常常在预支忧虑。
大多数时候，面对未知的明天，我们会不自觉地开始忧虑，心里充满了各种担忧，好像所有不好的事情都会临到自己头上。当然，我们的担忧也不是完全没有可能，但也不是一定就会发生，但我们就是不自觉地会陷入一种灾难化思维当中，习惯了想象各种灾难的发生，甚至到了一个地步，好像灾难已经发生了一样，以致我们很难安心于当下的生活，整日活在恐惧和焦虑当中。
担心是无形的诅咒！我们千万要警醒，不要让自己陷入其中。明天的事明天再说，不要事情还没发生就先担心一大堆，即便是真的发生了，我们再想办法解决也不迟。生活往往就是见招拆招！
书上说:“不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天当就够了！”我们需要相信他在掌管着一切，并相信他是爱我们的，我们只管安安心心过好每一个当下，踏踏实实做好手中的每一件事情，努力尽好此刻当尽的每一个本分，明天的事就交给明天吧！
