星期五, 15 11 月, 2024
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关于“如何向别人表达关心安慰”的一些操练

——照片摄于2017年5月英国爱丁堡

 

我自己原生性格是一个很“高冷”的人,不是很擅于和别人表达关心或者安慰。我可以把事情讲得很清楚,但是对于需要关心,或者伤心难过的人来说,这并不是他们需要的安慰。

 

我发现我自己家里长辈对于小辈的关爱通常就表现为“叮咛”。比如我要去旅行了,我妈妈就会和我说:“路上当心点”,有时候她会在一天里说上几十遍——她想到了她就说一下,其实也是她对我表达关心的一种方式。

 

对于她的关心我的心意我是领情的,但是这种关心并不能真的带给我特别大的感动。通常我就是“哦”,或者干脆什么也不说。

 

但是很讽刺的是,因为我从小到大好像就接触过这一种表达方式,所以我自己在和丈夫孩子表达关爱的时候,往往也是叮咛。我其实一点都不喜欢自己这样,因为我听人家叮咛的时候觉得很啰嗦;同理,我也可以感受到我的家人在听我唧唧歪歪的时候,他们也是觉得我很啰嗦的。

 


 

对于和教会的兄弟姐妹或者是公司的同事之类的这方面的交往,那对我来说就更困难了。

 

我本来就不太擅于人际交往,有时候听到人家和我说关心安慰的话,我都不知道怎么回应——因为对外面人来说,没有办法就像对妈妈一样,就说一个“哦”字就完了啊。人家向我表达关心,我总要回应一下。人家和我咕噜咕噜说了一堆话,很多时候其实也没什么重点,但是我如果就说一句“谢谢”,那也太冷淡了,于是我也要咕噜咕噜说一堆话,但是其实我说的话也没什么重点……

 

举个例子说,比如我要去英国了,大家往往就会说:“你怀孕了,一个人去英国一定要小心啊,英国最近乱啊,你要当心身体啊BALABALA。”然后我真的除了说“好的好的,谢谢谢谢”之外,想不出任何话可以回应……

 

于是,轮到人家要出国的时候,我也不知道要如何和人家来表达我的关心。有时候我可能根本就不会发消息或者打电话给对方,因为我不知道说什么好,但是对方可能就觉得,天哪你都不关心我。于是我就硬着头皮和对方随便说几句——但是人家临行前,其实忙得要命,于是我也就听到对方说“好的好的,谢谢谢谢”,没了。

 


 

上面这些还都是日常生活中的一些“简单场景”,一旦遇见人家遇见难过的事情,我就更一筹莫展了。

 

我自己在生活中接受到的安慰,以及我给出去的安慰,通常都是建立在环境上的。通常我们安慰人家,都会说“没关系的,没关系的”:

  • “没关系的,被老板辞掉工作就再找嘛,反正原来的工作也不是很好。”

  • “没关系的,和老公吵吵很正常的,过几天你们就好了。”

  • “没关系的,实在没钱了就先刷信用卡嘛,度过难关就好了。”

……

 

但是一旦遇见人家进一步和我阐述困境,根本就不是“没关系”的时候,我就没话说了。


比如,我让人家先刷信用卡,结果人家告诉我信用卡早就爆了;我和人家说过几天你们夫妻就好了,结果人家告诉我他们夫妻已经吵了大半年了……

 

通常这时候我就感觉“江郎才尽”了,我实在是想不出怎么来说“没关系”了。有时候我就会乱说话了:“怎么会吵了那么久呢?你老公看上去不像这种很固执的人啊,是不是你也做错了什么事情啊?”——有时候人家还会和我耐心解释解释,但是大部分时候,我们的对话完全偏离了初衷,初衷是我本来打算安慰对方的啊……

 

愿给经历流产的爸爸妈妈一点安慰一文中,我提到过,在我自己第一次经历宫外孕流产后,大部分人安慰我的话就是:“没关系的,你还年轻,还可以再生的。”可是第二次经历宫外孕以后呢,这句话人家也说不出口了,于是就变成:“没关系的,反正你已经有一个孩子了。”这话在当时就给了我很不舒服的感受。

 

我现在回想起来,这种表达安慰的方式,其实都是不认识上帝的时候建立起来的一种习惯。就是我自己看环境,然后试图从现有环境里“帮对方出主意”,试图帮助对方找到一个“能够改变现在这个不好的环境”的办法。

 

但是环境哪那么容易改变啊,而且有时候提各种方法,反而就会显得对方很蠢似的——“怎么,你想得到的事情,我想不到么?”——明明想安慰人家,还好心办坏事了。

 


 

后来我发现,教会里有的姐妹,对我表达关心安慰的方式,就是直接发给我她们对我的祷告。

 

这让我很受用。


  • 首先,她们发给我祷告,我知道她们是真的在为我祷告,而不是只是嘴巴上说说:“为你祷告哟。”——因为她们祷告的内容我都看到了嘛。


  • 其次,她们给我发的祷告词本身,是把我带到上帝面前的。里面有很多美好的祝福和提醒,都是对我很受用的,我看了就觉得很有益处,而不是没有意义的套路。


  • 再者,我有感动我也可以针对她们的祷告词作回应,我和她们不会无话可说。就算我很忙的时候,我没有时间多说,我也可以简单回复“阿们”,这也不破坏我们的关系——发祷告词可以避免强迫对方勉强回应,这点我觉得超级棒。

 

我在来前来英国的前一天晚上,通宵整理行李的时候,有很多同事同学弟兄姐妹给我发来了关心的短信,我都来不及一一回应。唯有Kitty姐妹她发来了她的祷告,我虽然只回了“阿们”两个字,但是我心里是很感动的。我到了伦敦以后,甚至还把她的祷告词又拿出来再看了一遍,然后再说了一次“阿们”。

 

我把她的祷告词贴出来,相信大家看了就知道我为什么感动了。

 

亲爱的阿爸天父,感谢你赐给杨太太这次重返伦敦之旅。这不仅是一次回顾之旅,更是一次展望之旅。她肚里孕育了一个小宝宝,这次重返伦敦之旅也是孕育了你赋予她的新的命定!求你在各个方面赐予我们的姐妹歇息之地。捍卫她的心灵,用你的平安覆盖她。为她开通达的道路,好让她能在去伦敦学习的所有过程当中,能避免敌人的搅扰,而去成就你的心意和计划。求你大能的手一路托住她外出所搭乘的一切交通工具,派遣天使在她周围安营扎寨守护,耶和华使云柱火柱日夜兼程守卫她。我奉耶稣之名为她祈求,求你助她抵挡一切要攻击她的黑暗势力和搅扰,保守她身心灵的健康,肚里的宝宝健康平安,你在每一个细节上都看顾她,包括一切的入境出境、时差、气候、水土、饮食、睡眠、健康、后勤、衔接、日程安排、交通的顺畅、旅途住宿,更有肚里的宝宝,圣灵都按手在其上。膏抹她的耳,让她能在整个行程中时刻聆听你的声音;膏抹她的口,让圣灵透过她亲自向她周围的人说话;膏抹她的公众号,让众多姐妹们、众多的家庭因着她的文章而扎心,享安慰、受鼓励、蒙祝福、得造就。又让我们凭信心去把你赐我们那属天国的庄稼,带进前来阅读公众号的受众当中。预备所有受众的眼跟心,开启他们的眼,让他们看到的杨太太的智慧和能力,其实都是由你而来,而谦卑在你面前,将荣耀归给你!

 

主,我感谢你,因每当敌人如潮涌般入侵时,你的圣灵都会以你天国的标准来筑起墙垣去抵挡,将它打跑。我感谢你叫姐妹一家和我们并弟兄姊妹靠着你能完全得胜!我求主亲自满足姐妹各方面的需要,在她出门在外的时候,依旧看顾保守她的丈夫孩子和老人。特别求你看顾姐姐囡和弟弟囡,在妈妈不在的日子里,你亲自替代妈妈把更多的爱浇灌在他们身上,也求你保护孩子们和姐妹一家的安全,在他们家周围竖起火墙保护他们。他们出他们入,都有你的看顾保护,因为他们已经隐藏在你大能的翅膀荫下。无论他们在家在外,行在路上,在学校、在家、在外面玩耍。都有天使在他们周围为他们争战,一切自然的灾害、人为的祸害、一切致病的病菌病毒都不得临近他们。求你赐给杨先生足够的勇气能力和信心,求你释放天上来的智慧,使杨先生能够足以担当起同为父母的角色。感谢你有着大能的拯救,战胜一切势力,摧毁那恶者想挫败姐妹一家的诸多诡计!哈利路亚!赐予我们的姐妹坚忍的心、鼓励她,求圣灵在一切她所要做的决定上,清楚引领她。愿圣灵以恩膏去膏抹她,以你的话语去复兴她的心。愿她对你的爱与日俱增;对你赐她的羊则更充满恩慈与爱。今天,求你的喜乐成为她的力量,又愿圣灵的同在恩膏她鼓励她,让她记起你让她所培育的许多属灵的儿女,都起来称她为有福!

 

我求你赐她那属天的智慧:是清洁、和平、温柔良善、满有怜悯、多结善果、没有偏见、没有假冒。救她脱离那恶者,又叫她不要掉进惧怕的网罗里。天父,将你的恩惠倾倒于她,让耶稣越发在她身上彰显,并坚立她的脚踪,坚立她手所作的一切。我奉主耶稣的名宣告:这次重返伦敦之旅,是安息之旅,是回顾之旅,是感恩之旅,是孕育之旅,是展望之旅,更是更新之旅、复兴之旅、与圣父圣子圣灵的团契之旅、灵魂的蜜月和蜜约之旅。Rest, Remember, Reconcile, Realize, Refresh, Restore, Resurrection,and REVIVAL! 我为我的姐妹和她的一家感恩,这祷告和宣告是奉那教会之元首耶稣基督之名,阿们。

 

我当时在微信上收到的第一反应是:天哪!我为我自己和家人祷告都没有她祷告得这么认真!!我真是要向她好好学习怎么祷告!我觉得我和上帝的祷告实在是太敷衍了。

 

然后我就陷入了深深的感动之中,她这么事无巨细,体贴入微的祷告,是为了我啊!而且她还一个个字打出来。我超级超级感动。

 


 

于是,我也开始立志,我想要安慰人的时候,也尽量不要光说不练“我为你祷告哟”,我就在当下为你祷告。

 

哦,这其实不容易,尤其是我自己的祷告其实都很简单,我有时候就很担心自己的祷告是不是可以安慰到别人,会不会为对方祷告又成为另外一种敷衍了。

 

这次在写愿给经历流产的爸爸妈妈一点安慰一文的时候,有一位读者给我留言:

 

你好,杨太太。一直默默看你的微信,但很少留言。今天看过后想要留言,是因为第一你这篇文章触动了我,第二最近心绪很起伏。我先生身体不好,我已经有了一个孩子,一直在纠结要不要再生一个。我很想再要一个,又担心经济状况啊没人带啊家里房子小不够住啊!今年我先生又生病,我彻底放弃了。但最近居然怀孕了!虽然担心先生服用激素会不会影响这个孩子的健康,但纠结了几天,决定还是要。我知道这需要勇气!虽然我不是基督徒,但我也愿意为这个孩子祈祷!希望你也祝福我!因为我觉得你能够理解我!也祝福你!有信仰的人都是幸福的!

 

我觉得我根本就不能完全体会她的痛苦,于是我的回复就是给她留言了我为她的祷告:

 

“亲爱的阿爸天父,愿你用大能的手托住这个孩子,让他/她可以身体健康活泼可爱。也祝福他们全家在整个孕期的心里平安。也愿你借着这件事,可以让这位姐妹和她先生可以认识你,知道你如此爱他们,也爱他们的孩子。以上祷告奉靠我主耶稣基督的名。阿们。”

 

结果这位读者姐妹和我回复:看到你的回复,不知道为什么,我居然哭了起来!”

 

我说,姐妹,深愿神能亲自安慰你。

 

但是其实,我也很感动。因为我只是为她祷告了寥寥数句话而已,却好像亲自见证了圣灵在她里面的工作一样。

 



KITTY姐妹的读后感


叮咛,看似是关心,其实是在显示“我比你更懂”。需要安慰的人,最不需要的,就是别人不痛不痒的说辞。如果我需要安慰的时候,旁人的叮咛,只会让我反感:“你又不是我,怎么能够安慰到我?”


如果能在情绪上先认同,就已经是很高级的安慰了。耶稣就曾说过:“与哀哭的人同哀哭,与喜乐的人同喜乐。” 然而祷告,则是把上帝邀请进来,来到我们的境遇中。祷告既是谦卑地示弱,同时也是强有力的支持。


谦卑的示弱,是在说:“亲爱的,你的痛我的确无法感同身受,因为我不是你。但我真的心疼你,也关心你。世人所经历的苦痛,耶稣都经历过。耶稣一定比我更懂你。我能做的,就是把你的痛带到耶稣面前,让耶稣亲自来安慰你。


强有力的支持,是在说:“亲爱的,你出门在外,就算我再多的叮咛,你再小心,好多事情我们谁都无法预期,就算有什么事,我不在你身边,除了干着急,我也无能为力。但是我知道,上帝时刻都与你同在。与其叮咛你很多,担心很多,不如把担心化作祷告,把无法掌控的环境交托给上帝,让上帝来看顾你。祂全知全能,一定比我更能照顾好你。” 


叮咛带给你的,是担忧;祷告带给你的,是能力。因为上帝说什么做什么,一定比我更到位。而我能做的,不是告诉你该怎么做,而是把你的需要告诉上帝,让上帝亲自安慰、亲自掌管。




杨太太

基督徒,结婚七年,将有三宝,在职妈妈

——忘记背后,努力面前的,向着标杆直跑


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