今天是2022年8月8日，一个很好记也值得纪念的日子，去年的今天我决定关闭朋友圈，到现在刚好满一年，于是觉得有必要为这个一周年写点什么。
一年的时间，我没有完全断网，完全断网在目前这个时代对于年轻人而言基本上是不可能了。
与亲朋好友联络总需要网络吧（现在微信基本上取代了电话）
购物、买菜、点外卖总需要用到购物平台吧，看看热点新闻总需要新浪或者其他新闻app客户端吧……
我最开始下定决心的断网是：朋友圈、微信群、视频号与公众号。因为我发现这些电子信息时代的产物正在一步步抢夺人的时间，耗费人的注意力，让人的内心浮躁、焦虑，甚至渐渐脱离正常的生活。
对基du徒的挑战是花费在网络上的时间远远大于亲近z的时间，阅读的时间，甚至聚会的时候都无法专心听 道。有多少人是边听道边看微信，边听道边想着卖货的。这个电子数字化时代对jh的挑战是前所未有的。
我自己也是长久浸泡在网络世界，无法抽身，后来痛定思痛，决定果断迈出改变的一步，首先就是斩断，想要回归正常的生活。
从下了决定那一天到大概半年的时间里，因为完全断除了我认为无效也无太大必要的网络社交，我的收获是很大的。
内心的宁静是最明显的，赎回了很多时间，可以做一些更加有意义的事情，陪伴孩子也越来越专注，也参与到线下的在家教育的共学当中。
后来我意识到现在不需要完全断网，我也可以不像以前那样受影响，网络资源还是可以很好的使用。综合评估了一下，我觉得公众号可以恢复使用，因为公众号只是单向输出，传递作者价值观、生活态度（我的公众号没有留言功能，读者不多，所以很少有人后台私信我），可以说写完发布出来就好了，不需要再去管它，这个是最不牵扯时间和精力的。于是半年后我慢慢恢复了公众号的使用，到现在为止半年时间我写了图片文章35篇，原创文章27篇。
断网半年后的一段时间，我是有看过视频号，但是很少，也录制过一些，后来觉得视频号很浪费时间，绝对是时间粉碎机，东划划，西看看，时间就溜走了。而视频号里很多东西都是碎片化的，看了不会有太大收获，不看也不会有任何损失。
视频号适合娱乐放松，而我认为想要娱乐放松完全可以找到其他替代方式，所以理性想清楚了，就可以轻松的舍弃视频号了。
微信群昨天重建了，原因在下图。
今天是正式分享第一天，感觉又恢复了之前浇花群的活力。正如我在群公告里说的：
建群不是目的，目的是鼓励大家能够从群里走出来，落实在具体的、可见的、有气息的实际生活中，收获一个更丰盛的自我和充实的心灵。
建群与散群都是一个阶段性的存在，只是希望在群存在的时候（不管它存留的时间多长），总能“群尽其用”，将它的正面价值最大化。负面效应应该尽量避免：比如过度粘附一个群，将自己与一个群绑定。
至于朋友圈，目前我仍然没有打算恢复使用，以后我会怎么想自己也难以预测，目前我是觉得朋友圈可以永远关闭。
第一、我不卖东西，不需要透过朋友圈宣传。
第二、我不需要去浏览别人的生活，别人的生活我无需过于关注，每个人的生活已经够复杂了。
第三、朋友圈的友情比较飘渺，想要去真正的关怀一个人需要与这个人产生真实的链接。
第四、我无需将自己的生活展示在朋友圈，得到别人的关注,人的关注不会加赠你什么。
还有什么理由，大家可以自己添加😄
你不一定要认同我，我也不是为了得到你的认同，我只是写出自己关闭朋友圈的理由。
前天我问兰先生，在关闭朋友圈的这一年内，我有什么变化？于是产生了以下简洁的对话。
他回答：“变化还是比较微妙的。”
我哈哈大笑道：“你这个词用的很精准，微妙，等同于微乎其微的变化，的确如此。具体说说我这一年“微妙”的变化吧！”
“以前刷朋友圈的时间没有了，时间省下来了，内心安静了。而且这段时间你的确看了很多书，很多宣教士传记，这个的确是比较明显。”
我补充道：“虽然没有刷朋友圈，这个选项没有了，但是找到了替代品，比如小红书，哈哈哈！”
“但是你学了很多东西，比如最近种花、种菜，以前你是关注别人，但又无法带给别人实际的帮助或影响，其实也不算关注吧，只是刷一刷别人的新闻。现在不一样了，开始关注自己的成长，提升自己，还是很不同的，微妙其实不是指变化大还是小，而是润物细无声的变化。”
兰先生说的还是比较符合实际的，如果让我说具体变化，也说不出太多，毕竟一年时间不会让人变化的翻天覆地，但是微妙的变化也要看得见，给予肯定，不让自己失去信心。
这一年还是有很多值得纪念的：
搬到了新家，又换了一个新环境，我向来喜欢变化，我甚至想着以后搬到云南大理，这不是没有可能😀；
兰先生辞职了，在家创业，这是我理想中的丈夫的工作，简言之，他可以在家上班；
我又怀孕了，升级为四宝妈，这可不是我的计划和预期，但可以欣然接受这个事实😃；
现在我越发觉得时间不够用，因为有太多东西要学，太多书要看，太多美好的尝试值得我去做。
最近在看辅导、情绪治疗、创伤后应激障碍等方面的书，对这些很有兴趣，现在开始装备自己，十年之后也许就可以被shen使用，服侍城市婚姻家庭这个群体；
英语与法语都要好好学习，也是为了有一天服侍的禾场，这个需要时间和代价；
最近在参加宣j大会与情绪解码课程；
小红书里学到了不少东西，最近开始了阳台种植，买了很多绿植、鲜花种子、蔬菜种子，有机土壤和化肥，希望阳台在一年后成为我理想中的样子……
生活总是有美好的一面，值得我们追求价值和意义。活着，值得我们朝气蓬勃。
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