诸位朋友,还记得曾经有一篇文章刷爆网络《流感下的北京中年》:
文中作者的岳父,从小小的感冒,到感染未知的流感病毒,最后发展到肺炎,沉重的经济压力,让这个中产家庭都十分难受:都是负责任的人,不能看着自己的亲人去死,良心过意不去!
但ICU的费用大概是每日8000-20000元。后续上了人工肺,负担更加沉重:人工肺开机费6万,随后每天2万起。不得已卖掉一套房子,还是没逃过阴阳两隔的结果。
因此,我这篇文章是写给那些没有房子可卖,也没有地方报销的朋友,特别是中年朋友,思想一下,照着现在我们拥有的资源——这是造物主给我们的资源(又叫恩典),我们可以做点什么,积极面对上有老,下有小的准备。
作为一家之主,务必带领一家人积极操练身体(提前4:8),保养顾惜(弗5:29),人到中年,有时候,我们只能两者选其一:
选择流汗,还是选择流泪?
选择送钱给健身房,还是选择送钱给病房?
前几天,看到一个弟兄的妈妈生病了,他到处发“筹款”信息,万不得已,谁想要这样的呢?男儿有泪不轻弹,其实是更难受的,看到自己的父母、家人病痛缠身,谁不想尽自己的本分呢?多带着父母去散步,可以避免很多老年人疾病,每天只需要运动45分钟,也让自己减肥,避免三高。
去年,我家乡的一个少年人病了,我们一个村的人转发他生病消息,据说要筹款二十万动手术,做父母没有这么多现金,就发筹款信息。作为中年男,怎么办呢?让儿女早睡早起,不吃食品垃圾,带着他们多多身体练习……其实,可以避免很多的病痛。
我们公立学校出来的人,很容易瞧不起“体育老师”——你的语文(数学…….),难道是体育老师教的吗?——这是什么话?
体育是一门科学,也是一门艺术,身体有自己的生理规律,锻炼和营养也有科学的规范,练习不好,容易伤身体,适得其反,因此我们需要耗费一些钱财,去聘请教练,去请教专家,指导我们,而不是看书或看视频,省这笔钱。
健身会所,因疫情的原因,会有折扣迎接顾客,许多健身的教练,为了生活,也乐意有折扣地教导我们,有老师的指导,我们可以有步骤、有计划地、有系统的训练(运动、营养和睡眠)。
从而提高自己的身体素质。很多朋友,不知道哪里来的幻想:总盼望免费的XXX,别人也是人,也有专业学习,所学的知识和技能,付出了代价,您怎么就不能付出一些代价呢?
当然,体制内的许多朋友,报销的范围很多,不担心送钱给病房,所以不愿意送钱给健身房,可以理解的,土豪们有钱烧,也是可以理解的。
如果您和我一样,是生活中的凡人,是体制外的非土豪,那么,我建议您,多多锻炼,不要幻想什么——医疗免费,健身免费的福利,反求诸已吧!
最后,不论您是什么宗教背景,我都祝福您的家人:“年少的时候,不拖累生ta的人,年老的时候,不拖累ta生的人”!
有一天:亲爱的兄弟啊,我愿你凡事兴盛,身体健壮,正如你的灵魂兴盛一样。 (约翰三书 1:2 和合本)
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