默想两处经文：
内中有一个人是律法师，要试探耶稣，就问他说：
”夫子，律法上的诫命，那一条是最大的呢？“
耶稣对他说：”你要尽心，尽性，尽意，爱主你的神。这是诫命中的第一，且是最大的。 其次也相仿，就是要爱人如己。这两条诫命，是律法和先知一切道理的总纲。“（太 22:35-40）
约翰的门徒，和一个犹太人辩论洁净的礼。
就来见约翰说：”拉比，从前同你在约但河外，你所见证的那位，现在施洗，众人都往他那里去了。“
约翰说：”若不是从天上赐的，人就不能得什么。我曾说，我不是基督，是奉差遣在他前面的，你们自己可以给我作见证。 娶新妇的，就是新郎。新郎的朋友站着听见新郎的声音就甚喜乐。故此我这喜乐满足了。
他必兴旺，我必衰微。“（约 3:25-30）
我的领受，即推荐理由：
1、爱自己的邻舍很难，尤其是和自己一生相处的人，他们是我们情感的垃圾桶；爱远方的人很容易，不就是表演一些慰问、给些财物嘛，甚至不过是敲打键盘；
2、我们会很优雅地在教会、在社会，对人很好，向陌生人传福音，献上自己的爱心，惟独难以同样态度对待我们的配偶和孩子，因为我们骨子里就是虚伪的，虚伪到自己都不知道自己是虚伪！
3、爱人如己，不是我们先从爱自己开始，因为我们爱自己像呼吸空气一样自然，我们太爱自己！只要妻子、孩子稍微不如我的心意，我就容易发脾气，我太需要”衰微“了！我可以长篇大论写各种”归正“的文章，发表各种”归正“的演讲，都无法掩盖我的生命事实：以自己为中心！
4、我为何常常感到忧郁呢？不是忧国忧民，也不是为别人的灵魂担忧，而是别人，尤其是妻子和孩子，不如我的心意，我感到很恼火，又没招！拦阻我任意妄为，我就不高兴了！……生命的中心不是我，乃是基督，我总是僭越基督的宝座，把自己当作生活（宇宙）的王，别人都应该满足我，迎合我！
5、如果我能舍己、不断地舍己、以神的荣耀为满足，成就基督在别人身上的心意，我就会常常喜乐，这是真基督的生命，我身上有多少呢？很少很少，主啊，愿您让我成为祝福他人的管道和工具，我的心才会满足。我的烦恼在于，不断地追求自我满足，自我欣赏，自我实现……和世界的人一样。
6、我们人，很容易把自己想要得到的东西，理想化（只要我拥有XX，就会如何幸福，广告都这样说的），最后把我们的欲望神化、偶像化，我们生活的焦点，不再是基督或圣经真理的实践，而是追逐那个想要得到的东西，主啊，求您让我在各种处境下学习知足，真的知足！
7、我的妻子、我的孩子、都是我不配得到的，我配得到的是下地狱，无穷的愁苦和永远的死亡，但是基督救赎了我，赐给我配偶，赐给我产业，我当对着主说哈利路亚，用我的全部心血、时间和精力，成就妻子、儿女身上基督所赋予的美意，然后将这种爱，扩展到母亲、弟兄姐妹……身上，我就越来越像基督了，那天上的赏赐，就是将来荣耀的冠冕也是大大的。
