星期一, 5月 20, 2024
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接受我们的有限性！

宣灵苏
By 宣灵苏
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接受我们的有限性！

图/PINTREST



有个在jh服侍的年轻小姐妹跟我说，她觉得很自卑，感到自己活得没有价值，各个方面都比较无能。每当她想要立志改变时，总会听到这些控告声。

看到她的讯息，我一时不确定她指的是长期以来的自我怀疑和不认同，还是因为具体某些方面的不足或一时遇挫折而感到沮丧，虽然这两方面某些时候不可分割。而且，信息太少，无法针对性，这里就随便聊聊。

有关一般的自卑、失败的课题我们已经在其他的平台上推送个系列的信息，其中有一些非常实际的方案供参考，这里我想从另一个角度来谈谈我个人的有限感受，也仅仅是个人的一点感受。

从谈话中，我了解到，对于“我们是他用宝血赎回来的，我们是独一无二的，必然也有独一无二的价值，他在我们身上有独特的带领”这些话，她和我一样耳熟能详。我们相信这一点，但此时此刻，好像不够。

这些话的确鼓舞了我们，让我们心头一暖，是啊，来到这个世界，出现在人群中，必然不是可有可无。无论在这个世界的规则和评价体系中，我们长得好看与否，身份是否尊贵，是否有钱，是否能力出众，都不影响我们在他眼中的独一价值。也正是这一毫无条件的接纳，将千千万万人吸引。

只是，即使有了这些确定，好像还不够，还是觉得自己没有啥价值，毕竟哲学层面的确定和实际生活的真实，某种程度上还是有些区别。

后来她果然继续说，她也经常告诉自己这一点，自己在他那里是有价值的，但是渐渐的好像没什么用了，不好的暗示来时，就无力抵挡。

自我怀疑总是困扰我们，这个世界很少有人没有被失败的沮丧笼罩过。我有时候也会觉得自己失败透顶，比我曾经设想的自己更加失败，也更加没有价值，碌碌一生，荒废至极。我甚至怀疑过我自己的某些重大选择，是否是来自于清澈天真的愚蠢和无知。

这些情绪时而困扰着我，只是我不想被它们一直影响和控制着，就像一个木偶被随意摆弄。我也不想浑浑噩噩地随波逐流说些放之四海而皆准的话：“我在他那里是有价值的，如此独一无二。”这些话很好，我极为相信，它在我的价值体系里深深扎根，但是还不够。它定义了我是一个什么样的人，但涉及到具体怎么生活呢，又该如何？

面对一筹莫展的生活，尤其是当你觉得自己身处一个环境，既无法更换环境，也无力而被动，无法改变什么，在这个时候唯一可以改变的就是自己，以及那份心境。这是一句老话，但之所以成为”老话“，自有它的道理。

因为生活往往是很实际的，很具体的。

或许不止那位姐妹一个人发出过这种疑问。即使对自身有了深刻的价值信念，对于如何度过眼下，度过真实的现实，却没有明确的方向。

1、在行而上层面确信自己并非一个废材，来到这个世界并非仅仅为了消耗资源和浪费粮食。你总有你的一份小天地，哪怕这份小天地只是管理好自己的生活、家庭，在自身能力范围内服务他人，就是一份极大的福乐了，带着一份极为感恩又造福家人和身边人的心意投入其中。

一菜一蔬也可见服侍精髓，日常琐碎才见真功。

2、如果我们的自卑有一部分来自于做事情很无力，缺乏能力和技巧。那就找个切入点，具体地学习和操练吧。

如果你有这个心愿，不想躺平，不想得过且过，那就付出行动，改变你能够改变的事情。

就好像，你要提升普通话水平，除了pray，总归还是要具体地学习和训练。当你说的越来越好，自信心自然就越来越多。如果你想成为一个好的成人手绘师，那就报一个班，从0基础开始学起。

如果你想要能够在人群前做好演讲，那就从点滴开始训练自己，对着镜子，拉家人或者朋友做观众，从3分钟或者5分钟开始练起，也要做好心理建设，做好出糗和丢脸的预备。

可以选择一两件（最好一次性不要多)开始，从你最感兴趣的，或者最需要改变的着手。

如果觉得自己学习慢，不够机灵，也没有太强的领悟力，但就是需要把它学好，就是想要提升一把，那就把时间线拉长，将眼光放远，从当下，从手中可以起步的，一点一点的开始。不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

一时怕或可以理解，如果一直胶着在惧怕，焦虑，患得患失中，你会越来越找不到支点，对自己越来越没有信心，越来越自我怀疑。

我们这个时代，说不好，真有很多不好的地方，但是说好处，也有很多，学习资源极其多，许多很好的资料唾手可得。

只要你愿意，随时都可以朝着自己想要的方向前行，即使慢一点，总比一直不行动强。即使一时迷失了方向，或许做着做着，方向一步一步地清晰起来。

当你通过努力每每收到一点收获，你的自信心就会提升一点点，你就知道，原来你是可以的。

做这些并不是说我们一定能够成为什么样的人，一定可以按照我们的想象走到某个目标。然而，在这个行走的过程中，踏实有目标的感觉本身就给与我们很多勇气。

3、接受生活的反复不定，接受自己的有限和无能。有时候是我们对生活期待太高了，或者对自己期待太高。追求卓越当然是好事，但看自己合乎中道也很重要，如何平衡这两点更重要。

过分的自卑和过高的自尊都不太好，会慢慢腐蚀我们的热情，使我们举足不前，活在沮丧失望中，又或者过分自恃，骄傲自负。

接受我们的有限性，接受我们的无能为力，接受生活总有一波三折的时候，并将这一切都放在他的带领里，让我们的心真正的得着，以至于有力量面对一切。

– the End –


接受我们的有限性！




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