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早年，导演詹姆斯·卡梅隆在接受柴静采访时曾说，“电影的灵魂是在演员的眼神中，在故事的情节里，这是亘古不变的真理。”
有些演员演什么角色都是自己，也有一些演员演什么像什么。镜头之下情感的迸发、碰撞、激情表达，一个演员的演技和实力，很多时候都在一刹那的“眼神”中间得到充分的体现。
比如《女王》中的海伦·米伦
在面对一头逃不过被猎杀的命运的鹿时，她虽有怜悯和动摇，但最终选择坚守女王的责任。软弱不过是一瞬之间，却掩饰不住眼神中的高贵坚定。
比如《永不妥协》中的茱莉亚·罗伯茨
经历过两次失败的婚姻，孤身带着三个孩子，终于凭借永不妥协的勇气与坚守，赢得了美国历史上最大的民事赔偿案。眼波流转之间，诉尽了委屈、伤心到雨后初晴般的安慰与畅快。
比如《甜蜜蜜》中的张曼玉
在面对豹哥被小混混打死的时候的一滴泪水，那种深深的眷恋与悲痛绝望，都真实而动人心魄。
为什么眼神在衡量演员演技好坏时那么重要呢？如果说闻香可以识女人，那见眼睛便可了解一个人。少女的懵懂青涩、绅士的智慧内敛，一见倾心时的脉脉含情，天人永隔时的悲怆无奈，脸色或许未曾改变，但眼睛却已和盘托出。
紧张
开心
愤怒
悲伤
期待
不耐烦
“眼睛是心灵的窗户”。无怪打造一双美丽的眼睛，需要眼线眼影眼线膏卧蚕笔睫毛膏双眼皮贴……
但其实，想拥有一双明亮的眼睛，最简单的办法，就是拥有一颗明亮的心。
心中正直，眼中就坦荡无惧；心中纯真善良，眼中就柔软明亮；心中充满算计，眼中就阴狠狡诈。
当你的心被争竞、奸淫、嫉妒、仇恨……遮蔽的严严实实，不要以为可以瞒天过海，眼睛总会出卖你。
因为再虚假的人，也拥有一双诚实的眼睛。
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8 个眼神让你见识什么是演员的好演技
测试：你能读懂这15组眼神吗？
读
你眼睛就是身上的灯，你的眼睛若了亮，全身就光明。眼睛若昏花，全身就黑暗。
Your eye is the lamp of your body. When your eyes are good, your whole body also is full of light. But when they are bad, your body also is full of darkness.
所以你要省察，恐怕你里头的光，或者黑暗了。
See to it, then, that the light within you is not darkness.
若是你全身光明，毫无黑暗，就必全然光明，如同灯的明光照亮你。
Therefore, if your whole body is full of light, and no part of it dark, it will be completely lighted, as when the light of a lamp shines on you.”
——路加福音11:34-36
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