身居海外居家干预也进步飞快，我上「网校」的几点体会

首先，做任何事情，最重要的是我们的态度，重视这件事才有成功的可能性。下面三点是我觉得对家庭很重要的：

1. 踏踏实实干预。明确干预是条正确但不轻松的路，作为父母，我们要勇敢走上这条路并坚持下去。因为孩子选择了我们，我们就一定可以做到。我也曾经全权放手给干预师，但孩子却失去了很多进步和泛化的机会。
   
   

2. 保持积极心态。ASD的诊断一度让我们崩溃怀疑人生，但尽快接受、积极的干预心态会帮助我们走得更长远。家庭成员互相鼓励很重要，仅靠妈妈一人，很容易心累，心力不够。家人的一句强化就可以帮助我们更坚定更积极的走下去。
   
   

3. 对自己和孩子要有信心。ABA是科学，我们一起走在科学的干预道路上，孩子肯定会越来越好。我们要相信自己，更要相信孩子。ASD只是一个诊断，孩子的优点很多，有无限可能。作为成年人，对于孩子有敬畏之心，他的未来远远不是我们可以定义的，要充满希望。

其次，干预要有计划，不能漫无目的。老师提供的是教案，家长可以将教案的内容灵活运用。下面是我做的认为对宸宝有帮助的事情：

1. 网校开始之初，和家人确认好每天什么时间段必须留给孩子的个训。爸爸和奶奶会在这个时间主动承担照顾妹妹的任务。
   
   

2. 以琳APP教案发布后，第一时间下载教案。认真看几遍教案并标注哪些是适合孩子的干预内容，记住这些课题做到心中有教案。每天睡前或每天早起我会看一遍教案，把握一天的计划。实在记不住，将教案打印出来贴到墙上，给自己一个视觉辅助。
   
   

3. 对于每一个选中的课题，思考几个问题：

   (1)玩着能学会吗？试试把课题变成一个小游戏，运用孩子喜欢的玩具，循序渐进提高难度，让孩子掌握。如果可以，尽量结合游戏课的教案开展。比如，我发现数学课，语言课，感统课和游戏课的教案很容易结合。一个游戏覆盖两个科目的至少两个课题，家长也会很有成就感。重点是孩子开心，不知不觉就学会了。有任何不开心或不配合，我也不会强求。需要注意的是虽然孩子在玩，但我们要做到强化辅助都用上。

   (2)自然生活中可以覆盖哪些课题？举个例子，出门散步可以完成的课题：出门前的如厕，穿鞋，穿袜子，穿外套；在外活动可以完成提要求，复述，猜谜，镜像对话等。需要注意，虽然是自然生活的课题，家长还是要在脑海中提前演练甚至写下来，只有这样才能在需要的时候信手拈来。看起来没什么干预痕迹，其实都暗藏了我们的心思。有必要的可以制作成视觉提示卡（洗手、如厕、刷牙等），减少语言辅助。

   (3)这个课题需要放到桌面吗？如果需要，加入到个训课中。根据孩子的能力选择初始难度和合适的辅助方式。新的课题尽量让孩子先熟悉先备技能然后再继续深入。进退有度，不逼孩子不逼自己，快乐干预。

   (4)个训的内容，生活中能运用上吗？如何运用？怎么泛化比较自然？
   
   

4. 按照孩子的作息，制作一个课表，从孩子睁开眼到晚上入睡为止。做课表的过程中，我们可以找到很多可以利用的时间。例如自理的内容就可以在早起洗漱和就餐时练习，通过课表我们也能做到劳逸结合。比如音乐课，我安排在每天上午吃完早饭后，有时间就一起，没有时间可以播放音乐或者童谣，让孩子听一下也是好的。音乐课结束后，可以做一些孩子擅长的（比如宸宝喜欢剪纸，涂色，走迷宫等精细内容）增加自信心，之后可以安排个训。个训课结束后，让孩子玩会儿iPad（电脑课内容）。白天如果太忙，我就会把个训的内容安排在晚上，根据家庭情况而定。
   
   

5. 妈妈不是唯一的干预者！爸爸必须参与干预，家中所有人都要尽量参与其中。例如爸爸可以带着孩子玩，告诉孩子可以玩什么内容（和孩子玩抛接球，和孩子玩比大小）。我和孩子爸爸一起参加了以琳的家培，所以对于干预的基本原理和很多需要注意的地方，爸爸是明白的。

   
   

   孩子的干预情况要及时反馈给家中每一个人，孩子表现得好的地方全家同喜，有值得注意的地方，我会尽量说清楚要注意什么、不要强化孩子不好的行为，并说出我会怎么做让大家配合。奶奶可以做的我会交给她一两件事情（陪宸宝下棋，感统中的蹲走等），让奶奶有参与感也容易接受我们提出的建议。妹妹是天然的社交资源必须好好利用：如何要求分享，表达感谢和歉意、模仿，吵架后如何处理自己情绪等。
   

还有一点也很重要，老师们的答疑要听而且要做笔记。不仅要听老师回答自己的问题，也要听老师回答其他人的问题，从中学习分析问题的思路。

视频上传后老师的反馈很重要，及时做好笔记并尽快调整争取老师每次能看到我们不一样的问题。在此特别感谢我们的两位老师，视频反馈不仅写得及时而且详细，同时还不忘强化家长，真的让我觉得不坚持都对不起老师的辛苦。

还想和星儿的妈妈们说，我们没有退缩就是好样的！生活不易，不要总觉得自己不好，团结所有可以团结的力量，不要自己一个人扛。我们也是人，要有人疼有人爱才能继续走在这长长的人生路。

一天的任务没完成几个？正常！我们也需要休息，不要对自己苛刻。好几天都放羊？没关系，路漫漫，给自己放个假回头再来。写了计划没有完全按照计划来？太正常了，好吧！生活就是各种变来变去，过去就过去了，计划是为我们服务的，完不成就完不成。放过自己，但不放弃干预。放弃完美，但保有信念。

最后，借助以琳平台我也想表达一下感谢：

感谢宸宝选择我并教会了我如何当妈妈；

感谢妹妹的到来，我们夫妻时常感叹妹妹才是宸宝最强大最自然的干预师；

感谢奶奶疫情期间的陪伴，异国他乡，尽心尽力，一级棒的婆婆一级棒的奶奶；

感谢孩子爸爸的强化和鼓励，体谅我的不容易并承担很多我的崩溃情绪，为父为夫都很优秀；

感谢我的父母亲人，从孩子确诊到现在一直帮助我、疏导我的情绪、牵挂我们，让我心中一直温暖，感恩有你们。