我们从小慢慢地长大，接受家庭和学校的教育，在这些教育中，不仅仅是获取知识的积累，更重要的是一个人认知的培养。一个人的认知，决定着一个人的素质和内涵，正确的认知，使我们一生不会走偏路。
我们总是希望，自己一生能建立正确的认知，但是对于精神分裂症患者，其实他们的认知已经失常。因为他们大脑的逻辑已经不合理了。也就是说，很多时候他们把对的看成为错的，错的以为是对的。他们以偏概全，思维混乱，而且自以为是。
不仅仅是精神病患者，现实之中，很多人其实思想都很偏激，他们的认知都存在很大的问题。极端的人总是钻牛角尖，无论别人怎么和他们解释，他们总是固守自己的逻辑。他们十分偏执，即使八头牛也拉不回来。
现实生活之中，每一个人都有自私之心，但是自私心太强的人，也会产生认知错误。一个人遇事，首先过分的考虑自己的利益，时时处处考虑自己，根本不在乎别人的利益，他们的性格也常常影响认知。
一个正常和良好的认知，可以反映在生活的各个地方。环境的影响也可能改变我们的认知，环境也考验我们的认知。但是，人生之中，无论遭遇怎么样的环境，我们的认知一定要良好。良好的认知，决定着一个人的善恶，决定着能否活的有价值，决定着一个人最本质的思想。
我们看世界的方法不同，认知也就不是一样的，人生只有心存感恩，我们的认知就会越来越良好。我们要追求善良的品格，感恩是善良的基础，我们所遭遇的环境，不要去怨恨任何人，而是从心发出地去赞美生活。我们的内心也会越来越柔和，能够积极进取地去面对人生。
认知的培养在于不断地去思考，我们要对事物有正确的认识，内心的良知提醒我们要用善良的眼睛看待事物。每一个人其实都在不停的思考，但是多少时候，我们所思考的是偏激的。人生只有思考进事物的内涵和本质，运用我们的大脑，让我们对人生有更深的理解，这样才能不断地去培养良好的认知。
善良和感恩会使我们的认知越来越提高，对于精神分裂症患者，其实认知可以不断地培养。我们对事物的认识，我们考虑事情的方法，其实都是可以从新学习。因为认知是伴随我们一生的，所以不要放弃自我。我们的认知越正确，那么就越来越拥抱人生。一个人要克服心里障碍，那么只有培养自己良好的认知。
