有一个人，每一天抑郁寡欢，他惧怕和别人交往，所以他就在自己家的门前建了一座墙，过着与世隔绝的生活。很多年很多年以后，一场暴风雨摧毁了这堵墙，他突然发现，外面的世界已经变了样子。曾经泥泞的土路变成宽阔的柏油马路，曾经破败的房屋变成了高楼大厦。
现实中，很多人封闭自己，一旦和别人说话，就产生惧怕和紧张的心态。越自闭的人越有一个心灵的墙在拦阻我们与世界的接触。我们躲在那堵厚厚的墙的后面，希望远离这个世界。可是如果我们总是这样，我们永远走不出自己。我们改变不了我们自闭和压抑的内心，只能是当我们与社会接触的时候，产生更深的惧怕和紧张。
世界的变化是日新月异，如果我们总是躲在墙的后面，我们就看不到世界的改变。我们不可能与时代共同进步。只能是越来越压抑自己，好像是暂时在墙的后面得到了保护，其实内心还是不会得到释放。
心灵的墙是我们自己建立起来的，是因为我们不断地躲避社会。心灵的墙不会使我们感受到真正的幸福。心灵的墙，只能给我们带去消极的情绪，自卑，压抑，和郁闷。
人生要真正的快乐，那么就要打开心灵，我们要把拦阻我们的墙击垮。因为这堵墙拦阻了我们看世界的视野，使我们没有看到这个世界的美好。所以我们击垮厚厚的墙，那么就要多发现生活的乐趣，生活中总是有很多很多事情值得我们欣赏。我们要努力接触和了解每一个人，每一个人都可以成为我们的老师。我们更要欣赏自然，在大自然中释放心灵。
我们一步一步走出自己，最后改变自己的性格。曾经的自闭随着这堵墙的击垮，我们会越来越释放。改变自己，改变懦弱的性格，改变为人处世的方法，慢慢地我们就不再紧张和惧怕。
人生就应该多接触，多探索，多追求，也许我们起初会碰壁，但是我们更是磨练了自己的性格。压抑，抑郁和紧张的原因，很多时候是因为我们惧怕。但是如果因为惧怕而不敢努力尝试，不敢努力挑战自己，那么就只能把自己心灵的墙建立的越来越厚，就会越来越消沉。
打开心灵的墙，你会发现世界的美好，世界没有什么可怕的。人生最可怕的是我们内心的灰暗。心灵的墙一旦打开，我们就会得到真正的自由。无论怎样的束缚，我们都可以轻松喜乐。无论怎样的环境，我们都可以挑战人生。无论怎样的困难，我们都能够乐观面对。
