今天去了奥林匹克国家公园，天气晴朗，万里无云。有年老的人在老伴的陪同下，吃力地散步，也有朝气蓬勃的年轻人，穿着单薄的衣服，帅气地奔跑。整整围绕一个奥林匹克公园下来大约有五六公里的路程，我和姐姐走了近两个小时才走下来。有放风筝的，有踢足球的，有遛狗的，也有孩子滑旱冰，摔倒了扑扑灰尘，继续站起来滑。
这世界有那么多人，每一个人有每一个人的故事，这世界有那么多人，每一个人都那么不容易。我们走完了一圈的路程，真的感到很累，可是那些跑步者呢？那些老年人走完一圈岂不是更累吗？生活中，不应该总是觉得世界上，只有自己一个人不容易。其实很多人的痛都被他们自己掩盖了，而且每一个人都在成长，在成长的路上，就会不断地战胜自己，也就是在不断地使自己变得更加坚强。其实多少人内心哭着，表面上笑着，多少人病着，却记挂着别人的哀痛。
抑郁症患者，很多人总是想要被爱，总是想要身边的人重视自己，照顾自己，其实身边人的痛苦可能比你还要大。看看这个世界，我们遇见的那么多的人，他们与我们一样，都有善良的一面，都有疲乏和软弱的时候。
北京的天气很好，这几天举行冬奥会，也恰逢过年。虽然路边还有积雪，但是也不像我的家乡黑龙江一样天寒地冻。很多人在公园里面享受阳光，一个老年人推着轮椅在慢慢地走，虽然他的身体不好，但是也阻碍不了他享受生活的愿望。在这个季节，虽然没有花草，但是还可以看到很多的大树。看到植物坚强的生命，看到明媚的阳光，我们的心情变得舒畅。
以前总是想，只有读万卷书重要，其实现在发现，行万里路也一样重要。我们在行路的过程中，会慢慢懂得别人，会不再只是注重自己内心的伤口。我们内心中就多一分爱，就多一分对别人的理解和同情。多去看看这个世界，真的会感恩，会认识自己是多么幸运。
世界上，每一个人都在努力地活下去，努力地奋斗下去。不是只有自己多么可怜，也不是只有自己多么痛苦。我们能做到的是认识自己，认识人生。
自立自强，善良温柔，热爱生活，这些都是经过岁月的洗礼，产生的美好品质。我们只有不断地品味生活，热爱人生，关心别人，才能取得这些品质。而我们一旦塑造了这些品质，人生就会乘风破浪，勇往直前。因为内心的坚强，会使我们更容易战胜自己，战胜挫折。
