精华摘录：“贪图安逸会使我们付出巨大代价，使我们不知不觉间在身边建起一堵无形的墙，将所有的挑战都挡在外面，从而错失了无数获得更多成长的机会。”
有一个叫泰勒的小伙子，想提前从高中毕业，但不知道是否可行，所以就没做；高中毕业后，有过几次创业的念头，但因为担心创业不成功、自己的那点儿小钱可能会打水漂，于是决定还是等等再说；他想上大学学习环境工程学，但因为担心自己会坚持不下来，所以就一直待在家里。
泰勒现年21岁，因为他什么事也没做过，所以始终保持着一份“不败”的纪录，却错失了一个又一个成长、探索、发现和刚强起来的机会。
第一天上高中、第一次发表演讲、结婚成家，生活中难免会有许多“第一次”。这些“第一次”会在我们的生活中留下浓墨重彩。此前你是一个样子，等它们发生后，你注定不再一样。但泰勒在生活中不肯迈出第一步，结果注定永远是老样子。
这里我们将和你分享如何从“此前”走到“此后”，如何走出至关重要的第一步。这些第一步将使你走出安全舒适的安乐窝，走进外面的风风雨雨中。一想到外面的风雨，一些青少年就会坐立不安、浑身打战、犹豫不决，他们的脑子里开始浮想联翩：恐怖、羞耻和痛苦像一只只恶兽，扑过来将自己生吞活剥。然而一旦真的迈出第一步，我们一定会为之欢呼雀跃的。
我们两年前迈出了这一步，跳出了从前的老圈子，进入了一片崭新的天地。经过历练，我们早已今非昔比，身上发生了巨大的转变。可惜的是，泰勒从来没有经历过这些转变。
五种锤炼会使你脱胎换骨，而“走出安乐窝”在其中排第一，这是因为“走出安乐窝，经历风和雨”这一步通常最令人恐惧。虽然听起来令人不可思议，但的确如此。后面我们会谈到其他几种锤炼，但在试图尝试那些锤炼以前，一定要先迈出这惊心动魄的第一步。所以，我们把它列为第一种锤炼。
我们一家人常常一起回顾布雷特10年前取得的那个巨大进步，一起捧腹大笑。那次，他拼命挣扎却无处可逃，甚至还差点儿被呛死。还是让布雷特自己来讲这个故事吧：
至今难以忘记我的第一次淋浴，因为那太恐怖了。那年我8岁……
我可没有主动要求从“中级盆浴”升级到“高级淋浴”。可有一天，父母想：“他都8岁了，怎么还在洗盆浴！”要知道，自打记事时起，我就一直洗盆浴。盆浴安全舒适，水静静地流进来，停留在头颈以下（我老老实实待着的话），可以保证头脸干爽。
亚历克斯却偏爱淋浴，不在乎盆浴的好处。结果有一天，父母不由分说，脱光我的衣服，把我放在可怕的淋浴喷头下面。当时在我看来，那淋浴喷头简直就是一只行刑的枪。父亲打开龙头，水流喷涌而下，还没等水溅到身上，我就开始声嘶力竭地嚎叫了。
当热水珠打到身上，水流过眼睛、鼻子和耳朵时，我开始觉得父母恨我。他们不可能是爱我的！而我是不是还爱他们，我也不敢确定了。
还好我们家住在郊外，否则从哈里斯家二楼浴室传来的尖叫声一定会惊动四邻，说不定还会有人去报警。等父亲把我放出来时，我怒发冲冠，不住哽咽，被水呛得一个劲儿咳嗽。
但那是10年前的事了。今早我毫不犹豫地走进了浴室，舒舒服服地洗了个淋浴，早把那段记忆抛在脑后了。当热水喷在脸上时，我不再担心被呛着，并且已经不记恨任何人了。
我8岁时无比恐惧的事情，后来居然成了日常生活中一种重要的享受，这不是很奇妙吗？
这个关于淋浴的故事是真的，虽说故事有些幼稚，但是说到了点子上。你的生活中，是否也曾有过看似翻不过的山、 不过的河？自己系鞋带、去掉辅助轮骑自行车、在幼儿园里识字、在小学二年级做算术题等，这些事情现在看起来简单至极，但当时对我们来说却难如登天。当时，这些事是我们走出安乐窝的一大步，如今看起来却微不足道。
这些事本身没什么了不起的，但它们说明了一个重要的道理：如果我们能够克服难过、担忧、胆怯的感觉，勇敢迈出前进的脚步，安乐的小窝就会变成安乐的大窝，能力和技巧也会突飞猛进。于是，从前眼中的天堑变通途，惊涛骇浪变成涓涓细流。
一起来看看杰瑞德的故事：有一天，教会负责青少年敬拜赞美的人外出宣教，于是他自告奋勇，上场带领敬拜赞美，尽管当时他学弹吉他才几个月。结果一年后，杰瑞德开始负责主持整个教会的敬拜赞美，而且他领导的乐队开始计划推出首张专辑。杰瑞德说：“当时的一小步改变了我整个人生的方向，为我打开了一道令人难以置信的大门，让我担起了从前做梦都不敢想的重任。”
奇怪的是，虽然我们不断体验到走出安乐窝的好处，可当下一个新任务出现时，我们的反应居然与从前完全一样：抗拒、敷衍、挣扎、咆哮，就是不想离开舒适的生活环境。殊不知，贪图安逸会使我们付出巨大代价，使我们不知不觉间在身边建起一堵无形的墙，将所有的挑战都挡在外面，从而错失了无数获得更多自由与成长的机会。墙里面，我们面对的都是自己喜闻乐见、闭着眼都能做好的事情。想让我们走出去？门儿都没有！
被问及哪些事属于安乐窝之外的事情，青少年们的回答大同小异：公开演讲、尝试新的事物（尤其在有人关注或指望你时）、去陌生的地方旅行、见陌生人。这些事为什么困难？因为我们不熟悉它们，害怕它们。可是你注意到了吗？这些事情往往又是我们津津乐道的趣事，是我们回味无穷的甜美记忆。
2007年11月，我们应邀去日本，要在两个会议上发言，其中包括在东京举办的青少年基督徒研讨会。对于在东半球拓展青少年事工而言，这无疑是一个千载难逢的良机。虽然如此，我们还是非常紧张，因为我们从未出过国（其实我们去过加拿大，但有人说那不算）。这还不算，上帝认为我们离开自己的安乐窝还不够远，于是又给我们加上了一个全新的挑战——同翻译合作。
这是一次完全陌生的旅行：陌生的语言、奇怪的马桶，吃生鲸鱼和生鱿鱼。简直不可思议！虽然这次旅行让我们吃了不少苦头，但根本没有想象的那么难。最重要的是，这次旅行成就了一个惊人的事工，帮助我们交了许多朋友。要是可以的话，我们巴不得现在就回去看看！
回顾这次旅行，我们不禁哑然失笑：整个过程中，最难的部分居然就是决定是否起程。一旦踏上旅程，我们就兴奋不已。可是，为什么走出安乐窝会这么难呢？
我们注意到，那堵阻止我们走出安乐窝的墙，其实就是一连串的恐惧：害怕暴露缺点、害怕难受、害怕失败、害怕丢脸。我们还发现，一个人不可能同时生活在信仰与恐惧当中。保罗在《提摩太后书》1章7节里说：“神所赐我们的，不是胆怯的心，乃是刚强、仁爱、谨守的心。”查阅圣经时，我们从那些为上帝完成大事的英雄身上发现了一个为荣耀上帝做工的重要条件，那就是《希伯来书》11章6节所说的：“人非有信，就不能得神的喜悦。”
图文转自铸剑为犁
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青少年不是叛逆、游手好闲、没有责任感、小破孩等的代名词，他们是一群有活力，有创造力的年轻人，是要学会勇于承担责任的关键期。
本书作者用自身的经历给出了5种锤炼青少年成长的建议，作者也列举了几十位在青少年期就做出各种成就的实例，以此激励这个时代的青少年，要逃避对自己低期望低要求的锁链，活出年轻人美好的见证。
