每一个人都有自己人性的烂泥潭，或大或小，有人自己觉得这样无伤大雅，有人不愿意突围无奈，有人觉得自己有此个性，还洋洋得意，瞧不起——别人不这样（你不好色，是你装；你没X瘾，不懂享受生活），好像阿Q讥笑别人的头顶不亮！
过去一段时间，有人向我推荐早起训练营，我说我不需要，我见过他们的讲解视频，无非是立志、奖励自己……等成功心理学的方法；也有人给我推荐夫妻训练营，我说我不需要，我见过他们的辅导材料，就是圣经结合心理学的调和办法…….
这不是说我很厉害，冰清玉洁、没有人性的烂泥潭，不，很多，我但确实一个个地胜过：从抽烟、酗酒，到性瘾、熬夜，从新闻控到手机控，从生活玩乐到网络游戏，……我还是网络小说迷，还是网聊迷，还热心追逐热门电视剧和好莱坞最新电影！
我实实在在也是一个被罪恶捆绑的人！早在十五年前，我就知道这宇宙间有一种力量，是人所不认识的，即救恩的力量：
“她将要生一个儿子，你要给他起名叫耶稣，因他要将自己的百姓从罪恶里救出来。”（太 1:21）
这个人爱我，爱我至死，在我犯罪的时候，祂已经赦免我的过犯，过去、现在和将来的全部过犯；当我信服祂也是神，祂就赐给我力量，在祂真实的生命里，爱如潮水地淹没我，让我得着力量胜过我的罪恶——非常地简单，就是基督的灵，即圣灵的大能主宰我的顺服之心。
我生命第一仗：胜过烟瘾，“男人不抽烟，长大像太监”的世风之下，我也抽，不是不懂抽烟有害健康，乃是不抽烟心理烦，抽烟会很舒服，两手有事可以做。那个时候，我要做爸爸了，我听了传福音姐妹的劝告，生下来，不堕胎，我爱妻子肚子里的宝宝，我自己能感觉我心中的爱如潮水涌现未见面的孩子。
不但如此，我看见别的怀孕女性，都充满了好感，所以，我在公共场合也不抽烟了，希望别人家的孩子也健康可爱；慢慢地我不抽烟了，我发现，偶尔感冒了的时候，也不咳嗽；口袋里的余钱，放上一两个月都在那里不动啊！…….神在奖励我！还发现男人的荒唐逻辑：一边在公园健身，还一边云吞雾绕！
烟瘾怎么消失的？每次来瘾的时候，就祷告，求神赐给我力量，把心中的焦虑告诉神，我们公司办公会议室，就是我的祷告室！“故此你们要顺服神，务要抵挡魔鬼，魔鬼就必离开你们逃跑了。”（雅 4:7）
所有成瘾的背后，有自己的私欲，有邪灵的工作，私欲产生罪，罪捆绑人，邪灵即撒旦劝勉人体贴肉体、控诉神教训的不合理、抵挡圣经的真理，污蔑其他基督徒是“律法主义”者，是极端派……顺服神，就从神来力量，祷告神，就得到神的支持！
这是一种属天的战争：“我们争战的兵器，本不是属血气的，乃是在神面前有能力可以攻破坚固的营垒，将各样的计谋，各样拦阻人认识神的那些自高之事，一概攻破了，又将人所有的心意夺回，使他都顺服基督。”（林后 10:4-5）
“有晚上，有早晨”；晚上熬夜，早上再早起，就折磨人了！我首先是治死自己熬夜的习惯：涉及很多的恶习，如前所举例的，我需要一个个地治死，就像打仗一样，不可能一蹴而就，毕其功于一役！
然后呢？我在读经中明白“你造黑暗为夜，林中的百兽就都爬出来。少壮狮子吼叫，要抓食，向神寻求食物。日头一出，兽便躲避，卧在洞里。人出去做工，劳碌直到晚上。”（诗 104:20-23），神造黑夜是给动物工作，人休息的；造白天是给人工作，动物休息的。
今天悖逆的人类文明，以城市灯光不熄为荣，我不能走这条恶俗之路，首先是家庭里的事情，我有妻子和孩子，他们也喜欢晚上搞这个搞那个，其次要面对的是教会界的难处，许多弟兄姐妹有事喜欢晚上找我……..“人的仇敌，就是自己家里的人。”（太 10:36）此话不虚！
今天，我虽然不能说百分百不熬夜了，但基本上能控制自己十点睡觉，孩子们九点入睡，保证自己最多六点多一点就起来，一般情况是凌晨四点多就起来读书或写作，为何能坚持到现在呢？
神看见我们从罪恶中回转，悔改的时候，乐意从善的时候，祂会鼓励我们：早起，可以灵修，从上帝的话语里得很多光照，做事的效率特别高，一篇文章一篇备课，很快就好了，真爽啊！
还有时间跑步，不容易生病！天寒地冻，别人冷得发抖，咱们可以精神气爽地行事为人，一看年龄，我们这些人快五十、六十岁了，别人才是十五、十六岁的小伙子，但体质好像颠倒过来一样，神赐福而已。
还想回到从前吗？抽烟、酗酒、熬夜…….被情色片搞得神魂颠倒，被网络小说搞得魂不守舍，被电视剧拖得七窍生烟，被酒精搞得东倒西歪！那种苦涩的滋味，我的青春年华都陪送在里面了！我再也不想回到那些从前！
神是有力量的神，经上说是“万军之耶和华”！您的信仰是有力量的？还只是一种精神安慰而已？
亲爱的朋友，您是否从圣经的话语中，经历到上帝的大能呢？祂还只是一种神学名词呢？是我们可以傲视于人的归正神学而已呢？您所感兴趣的是基督教文化，还是基督耶稣的信仰呢？
亲爱的朋友，您是否被各种罪恶所捆绑呢？被自己人性的泥潭所深陷呢？你是否痛恨自己在浪费时间，浪费精力呢？人生不仅仅是百年，我们有永恒的生命，但如果我们被罪所辖制——结局就是死！
但如果我们在基督里，胜过了罪恶，显明我们有真实的信心，圣灵在你我身上有工作，有能力的彰显，我们就用凭据说——我们死后，将像主耶稣一样复活，因此，我们放胆的说：
我们虽然没有三头六臂，也会软弱，但神是刚强的，祂能带领我胜过人性的泥潭，把我从一个个恶习中突围得胜，活出新的生命！您信吗？
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