这篇文章来说一说那些孕期我觉得对我很有帮助的物品，不是广告，不是广告，不是广告哈，单纯分享，希望可以帮助到一些有需要的人。
当然，每个人情况不同，使用感受也不同，大家自行选择就好～
1.衣物篇
对我而言，整个孕期没有买孕妇专用的上衣，整理出一些宽松的衣服和裙子（不扎腰带）就可以了。
不过月子服还是需要提前备一下的，非常方便透气，而且长袖的，对体寒者十分友好。
我买了两套轮换着穿，之前Qi姐送给我一套。三套足够了～
孕期的话，宽松不勒肚子的内裤还是有必要的，我觉得会舒服很多。另外孕晚期我买了四角内裤，因为我发现大腿摩擦会有些破皮，可能肉肉太多了ಥ_ಥ明明我体重增长不算多。
但是穿了四角短裤或裤子，减少摩擦就好多啦。
裤子的话，因为我穿裙子为主，所以秋冬我买了可调节的打底裤，竺诗这家店很好，价廉物美，不过经常断货，我买了一条打底裤，几乎穿了整个秋冬。
2.生活用品篇
大概四个月左右吧，牙齿突然很疼，一开始以为是牙齿敏感，后来才知道是智齿疼……
那段时间，几乎每个晚上我都默默承受智齿的神经抽搐般的疼痛。一般都持续一两个小时，后来我就睡着了……
用了云南白药的一款牙膏后，缓解了很多，至少不去碰它不疼了……就这样勉强撑过了整个孕期……所以大家一定要提前检查一下牙齿，尤其智齿要处理好。否则孕期不能轻易拔牙还挺痛苦的。
怀孕后皮肤变得干燥了，尤其小腿痒得还被我抓得有血痂了，看起来很是粗糙。
因为平时身体乳也是偶尔涂一下，涂了感觉保湿效果也不好，后来用了适可肤，适合敏感皮，而且保湿很棒。
孕期基本每天晚上亮哥都帮我涂腿和肚子，后来我的腿就好了，肚子也没长纹……但肚子这个可能没有必然联系。
乳头膏也可以提前准备一下，我买的是美德乐羊脂膏，这个修复能力还是很强的，还可以用来涂宝宝口水疹，可以先买一个小瓶试试看。
整个孕期，尤其孕晚期多散步是非常好的，我记得生之前一两个礼拜，我还每天走一万多步……不过有点累。
一直到最后几天，我买了瑜伽球，我发现对加快发动是有一定帮助的。平时多坐坐对骨盆也应该比较好。
我买的这一款还比较厚实的，感觉坐在上面很安全，没有想象的不稳当，我坐了两天就生了……可能也因为我买的时间比较晚。
3.药物营养篇
孕中期的时候碰到放开，过年回家那段时间我阳了，这个退烧药孕妇可以吃，帮助我度过了发烧的那两天。
孕期吃得营养均衡就够了，个人觉得不用吃太好哈哈，另外糖分要控制，孕晚期容易体重上升。
我的负责医生推荐吃爱乐维，个人觉得还可以，不过这个非强制的，看个人体质和选择。
哺乳期也可以继续吃。
孕晚期还容易便秘，对我来说，多喝热水，吃火龙果，香蕉，酸奶这些都非常有效果，平时多运动，养成定时排便的习惯，基本就可以顺利度过啦～
