时光机 | 030 父亲、教练与套圈比赛

当幼儿园的比赛结束后，老师把同学们的成绩晒在了家长群里。我急忙去找儿子的成绩，不一会儿就看到了：50个。心里五味杂陈，我尝试回顾过去一个月的时间里，发生的点点滴滴。

个人的套圈比赛在开学的家长会中，班主任就特别提到这个运动项目，要求家人们早点准备。第二周我就提醒妻子上网购买套圈。并且在接下来的时间，有意无意提醒儿子这件事情。不过，直到一个月前，老师要求家长们训练打卡时，我才与妻子便轮流分工，督促孩子进行套圈练习。从开始训练到比赛结束，我们经历了这三个过程：指导孩子学会套圈、建立正确的套圈姿势以及如何提升套圈的能力。

首先，指导孩子学会套圈。它似乎是一件容易的事，却足以令我与妻子崩溃。记得头几次的训练，都是借助棍棒才能够让儿子乖乖站在那里套圈。我们也似乎没有建立起自己是教练的角色，只是希望孩子在这项班级活动中，能够跟上集体的节奏。在这个过程中，我们是苦口婆心，孩子也是一脸怨气。

其次，建立正确的套圈姿势。可不要期待孩子能够欢喜快乐地参与训练，训练孩子顺服与专注绝不是一件容易的事。我提醒妻子需要发挥教练的角色，建立训练的规则，指导他套圈的过程。我设立了套圈三要素：第一，原地踏步，避免多余的动作；第二，抓牢套圈不要脱手；第三，预备比赛的心态。训练的过程中，孩子逐渐表现出缺乏耐心、态度松散的问题，我们则在过程中严肃地提醒与耐心的引导。

最后，如何提升套圈的能力。刚开始套时，孩子只有20到30个之间。我们认为数字并不是我们训练的目的，不断关注孩子是否掌握并应用了正确的套圈姿势。我会让他看自己套圈的录像，以及重复套圈三要素，帮助他掌握技巧。所以，当本周一最高跳到60个时，就喜出望外。当然，也发现孩子的状态起伏不定。

当我得知儿子最终的套圈成绩时，其实有些失落，但很快便收拾心情，反思这个陪伴的过程。作为教练与父亲，我觉得教练的角色提醒自己需要刻意训练孩子的能力，包括专注力、追求卓越的精神，但另一方面，也需要在这个过程中，学习陪伴孩子，了解他的能力以及尝试帮助他解决问题。显然，我们期待更好的成绩，但孩子在这个过程中的心灵与能力如何被塑造，更值得关注。