被疼痛围困，生活的常态。
早上起来两人互道早安，Panda说半夜疼醒了，腿痛。而我似乎刚摆脱夜里的酷刑，坐在床边揉着僵硬的肩颈，甩着麻得难受的双手。
这又是新的一天了，每早晨这都是新的，让赞美的音符响起来吧。
吃早餐的时候，Panda会准时打开有声朗诵版圣经，两个人每天都会读几章，一起为这疲弱的生命充充电，补充些灵粮。有时我会有疑惑，他负责解答。
诗篇里有一句：我受苦是于我有益。以前很不懂，有谁愿意受苦呢？现在才知道众生皆苦，无人例外。能在受苦中智慧渐长，耐性渐增，性情也越发慈悲柔和，这就是益处吧。
敏感又迟钝的我，现在才觉得两人是走在智慧的路上。虽然走得极其缓慢，甚至疼痛。
多年前，好友窗子曾写过一篇《行在疼痛中》的短文。看上去阳光满满的她，夜晚脱去一双假肢，处理血肉模糊的伤口，那是每天站起来行走如常所付出的代价。不为人知。
后来，Panda也写了一篇《活在疼痛里》的文章，描述终日被咳喘闷悸缠磨的病人如何在疼痛中坚守与突围。表面看去，他平和淡定，喜乐安详，即使有病也不呻吟，惯于隐忍。实在难受极了，才会唉哼几声，喊一下疼，算是释放。
我们都觉得疼痛已是家常便饭，便想着如何把这家常便饭做得有滋有味一些，就好比是在疼痛的背景板上画画。
生活是用来享受的，不是用来忍受的。
这是窗子的智慧分享。即使一个人，她也把家收拾得窗明几净温馨灵动，即使一个人的办公室再简陋破败，她也布置得像个童话世界般，让人眼睛一亮。她喜欢手工，累了一天最享受的时光就是灯下拿起针线，慢慢缝个小包，做张布贴画。
我止疼的妙方是伺弄花草，信手涂鸦，烘焙时光。喜欢安静的独处，喜欢沉浸在安静的手作中，放空大脑，什么也不想，就享受这份手工的劳作，等候面包香慢慢弥漫，喝杯自制的酸奶，点燃艾炙盒放在肩背上，他一个我一个，一起听堂课。
Panda的老心脏里住着个孩子，爱看动画片和战争片来止痛，酷爱音乐和创意。很难受的时候就歪在床上听交响乐，手机里存满了进行曲。这骨子里的战士啊，一直都爱放凯旋进行曲。
如此一来，那难以忍受的疼痛，就变得可以承受了，那一声唉哼就变成了音符，那困厄的日常就有了丰富的色彩，那枯竭的生命力便又生发出新的活力。
世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认识生活的本质后，依然热爱生活！（罗曼·罗兰）
有一次祷告会上，听到的几乎全是受苦的哀情，听的一颗心啊，夜里都在祈祷，让这些悲声化为乐音吧！
夜深人静之时，最喜欢一个人默默祈祷，静心祈祷。为自己为他人为每个受苦的生命。神啊！求你指教我们如何数算自己的日子，好得着智慧的心！
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