文 | 大黄蜂
青春期是个坎
最近，我在平台上分享了儿子的青春期成长随记，收到很多家长的私信留言，都是陈述自己孩子的情况和咨询相关青春期事宜的。
在此，我统一解答：青春期谱系凸显的很多行为问题，本质上来自情绪和压力。
曾有过不少进入小学中高年级和刚上初中的谱系孩子，因为在融合环境中遇到了困难而来到我们的心理机构求助，有的选择暂时休学“避难”或转进特校或康复机构“过渡”，这种状态的巨变和重大转折大部分是发生在青春期前后。
由于神经发育的异常性，这一时期的谱系孩子经常会出现感官异常反应，大多数视觉、听觉、触觉方面都会变得更加敏感，光线、音量、材质都会对他们产生较大冲击，引起他们的烦躁；
有一部分孩子会因为荷尔蒙和性激素的突然加剧分泌，而出现睡眠紊乱、脾气暴躁等情况，比平时更容易着急或多动、多话；
有些孩子的社交需求会有提升，但因语言理解、表达能力的差距和沟通困难而受到诸多限制，会变得不安焦虑或退缩抑郁……
种种状况，不胜枚举，不一而足。
青春期，对于相当一部分的谱系孩子，是一个坎。我家的谱系娃没逃出这个例外。
儿子从春节后突然爆发前所未有的自我刺激行为，有明显的焦虑情绪、严重睡眠障碍甚至出现了多日的神志不清。
他“躁狂”的那两个月把我们全家都快折磨疯了，之前一向乖顺的孩子突然变得“狰狞”，不听、不睡、不停，魔怔了一般。
急病乱投医，我带儿子走遍了整个岛城的三甲医院能看的科室，结果却让我们更加迷乱：儿童心理科专家认为是焦虑强迫症、神经康复科怀疑是青春期精神病、中医科诊断是抽动发声，传说中的抽动秽语症。最关键的是在精神科药物和中药双管齐下的一两个月，儿子的症状也没见半点减轻。
想想之前儿子所处的环境太有挑战性和压迫感，一个智商五十不到的低功能的谱系在普校混到了六年级，每天的学校生活就像普通的我们在西昌卫星发射中心听专家报告一样煎熬，有一个多事的妈妈天天陪读、监督，还有一个高要求的爸爸逼着学习，从学校到家庭氛围，处处是阻挡。
在经验丰富的医生和老师的共同建议下，我尝试把儿子送到了以琳阳光班“放松减压”、接受适合他的各种滋养，事实证明，这个选择是最正确的。
儿子在阳光班近两个月的时间里，发生了巨大的变化，最明显的是情绪完全稳定，不再有崩溃前的焦躁不安和魂不守舍。用老师们和同学家长的原话：脊梁直起来了、连脸上的神情都越来越放松。
抗焦虑强迫的西药因为没有明显的作用，在3月底我们就遵医嘱为儿子进行了渐退式的减停，4月中下旬针对抽动的中药汤也暂告一段落。
干预训练叠加持续放松的效果，远远超过药物作用。
通过以琳老师们的合力帮助，儿子用了近20天的时间，经历班车接送-熟悉午休宿舍生活-间断式离家住宿-实现长托的过程，奇迹般地适应了学习生活，真正成为了阳光三班的一员。
所有的孩子，都需要有滋养性而非压力性的成长环境。我想，一个包容接纳、适合孩子个人发展和适应能力的环境，对于这些不得不“挺过艰难青春期”的部分谱系孩子而言，应该是刚需的。
身处在“内卷”无处不在的时代，融合环境中谱系孩子的家长们免不了比较、身不由己的就会以普通孩子作为参照，谱系孩子每天所处的大环境更是如此。
然而，谱系孩子的心智至少与同龄孩子存在三岁以上的差距、能力又处处不如人，他们内心清楚自己的无能为力，却不得不屈服于外部环境，神经高敏又相对低能的他们怎么可能没有压力？
负面情绪得不到疏解、长期压力累积，说不出、道不明还没人懂，很多行为问题会往外涌现，次数多、时间长，老师和同学都会受其影响而不愿包容，连父母都不理解，对他们进行各种指责批评，内外夹击，不崩溃才怪。
我的孩子从完全崩盘到情绪重建的转变，得益于误打误撞满足了刚需。
讲真，儿子在人生的这么多第一次面前能够有这样的适应性，是让我吃惊和欣慰的。我想，他能这么顺利地融入一种全新的生活，其中最大的原因应该是改变环境——他来到了以琳和以琳所在的大社区。
阳光班的整个氛围对孩子是完全接纳和包容的，没有过分的对异类那种目光、言语关注，没有过多的管束，没有批评训斥，没有能力上的过度拔高和着急催促，老师、家长、食堂阿姨、商店老板还有校外的商贩都温和耐心又有原则和坚定——
无疑，儿子所处的整体环境是相当有滋养性的。
以琳安排了非常有结构化的教学和生活、有针对性的自理提升和各项能力培养，以琳的老师还会根据天气、时令、节日，设计和创造各种情景让孩子们获得参与感，体验多彩人生、锻炼自己的同时还会被关心、关注、欣赏，比如最近陆续推出的登山、生日聚会、运动会、六一表演等活动，这些都在激发孩子们动机的同时，拓宽他们的兴趣、提升他们的自信。
我想，在沟通温和、氛围友善、环境友好、支持到位的情境中，当孩子们在青春期出现问题行为时，医教结合，生活扶持、心理援助，多接纳鼓励，整合资源打造的滋养性环境，是可以帮孩子们顺利渡过的。
如果您的孩子，也因为青春期而苦恼，可以选择来到以琳，到阳光班进行一段“身心”调理与疗愈。
我们已经体验过了，在这个滋养性的环境中，青春期未必是动荡和退行，还可能被转化成为稳定剂与加速器。
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