你们的仇敌，要爱他；恨你们的，要待他好；咒诅你们的，要为他祝福；凌辱你们的，要为他祷告。
（路加福音6:27-28）
今日挑战：爱是抉择，不是感觉。爱是自发的，不是被动的。今天要选择爱你的伴侣，就算他已经不接受了。坚持对他说：“我爱你，我选择爱你，就算你不爱我。”
太太：舒舒-Helen，70后，中国人，家庭主妇
2015.11.4
如果你拿婚姻当回事，那么它就是一男一女、一夫一妻、一生一世。这就是上帝从亚当夏娃开始的对婚姻的设计。这里就需要忠诚，需要坚守，需要修理关系的坚定决心，而不是抛弃关系的无所顾忌。
总有人说第三者出现之前，一定夫妻先有矛盾了。大多数情况下是这样的，也不排除有些人就是喜欢偷腥的感觉，无论丈夫或妻子有多么完美。每个家庭都会有矛盾，没有的那是奇迹。有矛盾就先解决矛盾，你觉得解决不了一心只想逃，那么就先结束这段婚姻，再开始另一段感情，很简单的逻辑。当然，最好，是不要做逃兵，做一个英勇的战士。
如果你不拿婚姻当回事，只是一张纸，你根本就不觉得婚姻是该一夫一妻，那么也无需要讨论什么忠诚的问题了。玩耍，不负责任，不按上帝的牌理出牌，最终都是要承担后果的。
今天的挑战对于我和先生都不难。我们在大多数时候是能够感觉到很爱对方，而且就算在感觉不到的时候，我们也选择爱对方，因为我们承诺过，我们在上帝面前郑重许诺：无论富贵或贫贱，无论健康或病痛，我们会爱着对方，直到死亡将我们分开。
不过，虽然这对我现在的婚姻很简单，但是却让我更多地想到从前我所未能做到的。
“选择爱你的伴侣，就算他已经不爱你，也不接受你的爱。”这一点上，因为从前的我不认识上帝，不知道无条件的爱，所以当那个曾经誓要厮守终身的人冷冷地说“我已经不爱你了，我已经没有感觉了”，我的心很自然地就是破裂、沉下去、冰冻起来，机械式的反应就是收回我的爱，这好像是我唯一能做的维持自尊的事情……如今才知道，其实那不是唯一选择，但不认识上帝的人很难认识到。
不过，没有关系，上帝总是能将不好的变为好的。人总是要被破碎才能成长，就像葡萄要被碾挤压榨才能散发酒的芬芳。
没有一滴认错的眼泪不被上帝怜惜，没有一个难熬的痛苦不能被上帝所用。只要我们选择回到祂的怀抱，一宿虽有哭泣，早晨必欢呼。
先生：Kenny，60后，美国人，咨询公司主管
今天这挑战与我们不相关啦，因为我们两人都是坚定爱着对方的。
不过，我还是要说：如果你将这看作理所当然，那么，可能会有一天你就不能说“这与我们不相关”了。
Not relevant to us, as each of us is committed to loving the other.
But I will say this: if you take that for granted, the day probably comes when you can no longer say, “Not relevant to us.”
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