人的一生就像一场战争，我们常常追逐着各种胜利，渴望在学业上取得优异成绩，在事业上获得巨大成功，在竞技场上摘得桂冠。
然而，当我们静下心来思考，会发现世间所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道的。
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胜过自己，是克制私欲的过程。
在这个物欲横流的时代，我们面临着各种各样的诱惑。眼目的情欲、肉体的情欲、今生的骄傲等等。
如果我们不能攻克己身，叫身服我，就很容易陷入罪中之乐的泥潭。
而治服自己的心，却不是一朝一夕的功课，我们除了要有所行动之外，最重要的就是和父有一个美好的关系，让他来帮助我们，只有这样，我们才能真正做到：攻克己身，叫身服我。
这种对自我欲望的征服，是一种更为深刻的胜利。
胜过自己，意味着战胜内心的恐惧。
很多时候，我们因为害怕失败、害怕被嘲笑、害怕未知而不敢迈出第一步。
但当我们鼓起勇气，直面这些恐惧，勇敢地去尝试新事物时，我们就已经在征服自己的道路上迈出了坚实的一步。
就如同一个害怕水的人，克服内心的恐惧学会游泳，这种对自我的征服所带来的成就感，远远超过在一场比赛中获得胜利。
胜过自己，更是生命的突破。
我们每个人都有自己的舒适区，在这个区域里，我们感到舒服、放松、稳定、很有安全感；一旦走出这个区域，就会感到别扭、不舒服、不习惯。
沉溺于“舒适区”的人，会不思进取、固步自封，其行为表现为：懒惰、松懈、倦怠、保守，久而久之会失去改变的欲望，也不会主动地付出太多的努力，所有的行为，无非是为了保持舒适的感觉而已，觉察不到任何真正的压力，没有危机感，甚至产生自我麻痹感。
突破舒适区往往是必要的，这意味着要面对挑战，接受环境的历练，从而促生命潜能的挖掘和成长。
人生最大的敌人不是别人，而是自己。
一个人，只有不断反省自己，提升自己，不断突破，从而战胜自己。
胜过别人只是精彩，战胜自己才是真正的强者。
余生，愿你我皆能走出舒适区，认清自己，战胜自己，脱胎换骨抵达生命的新高度！
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