我从09年犯精神病，无法上学，到现在依然反反复复的犯病。前几天因为晚上睡不着觉，于是，医生建议加药，可是，加药之后，更不舒服，我怀疑是药量大，而引起身体接受不了。于是，自己私自减了点药，可是，稳定了一段时间之后，又有一点犯病的苗头。我不得不加到原来的药量。
有时候，真的对疾病不知道怎么办？我不知道到底调多少药才能医治？经常反反复复的焦虑无法入睡，经常钻一个牛角尖就出不来，经常控制不住自己的心情，痛苦不堪。
我越害怕，痛苦越大，越反抗，拦阻越重。我总是幻想自己的痊愈，可是，如果自己内心的怕一点没有解决，焦虑就不会放过我。现在，我在慢慢的接受和面对，我设法转移我的注意力，我努力思想快乐的事情。
我明白，很多想法，只是自己吓唬自己。当我存着敬畏之心的时候，我就相信爱存到永远。是因为自己不够相信认识，所以轻信一种负面的想法。这让我害怕，让我恐慌，它总是攻击我，但是，我知道生活中，想象的和现实是不一样的。
人生，如果怕，道路会越走越黑。如果刚强，每一天都会蒙福。对于这场病，我要感恩快乐，对于这个人生，我要努力发光做盐。
也许，我要全部的舍弃自己，才能够不被内心的想法攻击。因为，太在乎自己的人，过于考虑自己的利益得失，无法走前面的道路。我愿意为爱放下一切，我也因为信心而相信一切。
仅仅是因为怕，所以我思想很多事情，我明白有很多害怕根本没有意义。我想的多，我总是怀疑爱，但是，爱从来没有让我失望过。
如果，我愿意为爱走一条窄路，如果，我相信我的一生会越来越好，如果，我不看重苦难，而是追求上面的。我就会有能力克服环境。
一个人内心的强大，在于存着的爱有多少，爱的多，力量就大，爱的少，力量就少。我们之所以，内心有攻击，内心有想法，都是因为没有用爱来化解痛苦。
也许，明天还会有环境，但是，我有永远的保护。这一切都有美意，是让我刚强，让我自信，让我突破自己。
人生道路上，我们都在惧怕和脆弱中，一步一个脚印的走下来。成长起来发现，所有的惧怕想法都不会实现。人生，只有越来越相信那份爱，我们的人生，一定越来越美好。
