记得有一次S学课堂，忘了谈到什么课题，大约是如何面对过去的伤害和不健康环境的问题等等，总之是面对生命中的那些无力，无奈和不得已。
我记得我提出了用第三者视角，也就是旁观者视角来观察自己，观察整个环境和事态，并且要将时间线拉长看问题。如此，可以隔离一些痛苦，也可以更客观的梳理过去发生的一切，不至于让杂乱的情绪击溃自己，或者让自己活在无止尽的迷茫和消耗中。也可以有一个永—-恒的视野（那可真不一样啊）。
就好像在一场电影中，人物、环境、情节….自己也是人物之一。而你自己也是那个旁观者，那个观看者，看到电影中自己、他人、环境、事情的发展……
虽然当时，这些话是对一些底层服事人员说的，但对于需要处理过去和当下的人来说，如此试一试，在长途跋涉中是否会略微有一点点缓冲？
后来看到一位大师级别的作家提到写作时的一种视角，大约也是第三视角，将自己当做旁观者/第三者视角来观察这个世界。将自己跳出“当事者”那个视角，或许会有不同的看见。
史蒂芬.柯维也鼓励人们试着跳出自我的框框，然后用心、客观的审视自己，站在旁观者的角度来观察自己。不约而同，挺有意思。
只要一谈到审视自己，有些很容易自我否定，自我价值感非常低的朋友们，需要格外注意了，这里不是让你跟别人一起苛待自己，不是让你无休止的否定和评判自己，甚至定罪自己。
恰好相反，如果你有那种情况，这里反而让你换一种视角，跳出那种定势思维，重新的看待自己，客观点就行。
这种自我意识（Self-awareness）的能力，就是“思考自己的思维过程“的能力。观察并思考自己如何思维的能力，客观审视自己如何”看待“自己的。
你是如何看待自己的呢？你习惯的思维路径是什么呢？可以在留言区留言啊。
我自己挺喜欢这个游戏的，而且，以我自己的实践，人一定是可以换一种思维方式面对同一个处境和问题的。只是，人会有路径依赖，会有习惯的思维定势。
这种自我思维的能力，其实是影响我们行为态度的，也会影响我们如何看待别人的。就像有一句话是这么说的，有时候，我们对他人的看法，恰好投射出我们自己是什么样的人。
问你一个问题，你觉得外在环境和条件是否起决定性作用？可以在留言区留言哦。从旁观者视角，来看看自己是怎么应对外在环境给你带来的困扰的？
它们可能很不如意，甚至很糟糕，给我们带来很大的压力和限制，甚至是重重阻碍。这种情况，怎么办呢？
其实不仅是柯维，《活出生命的意义》的作者维克多.费兰克尔，还有很多其他的著作，包括那本生命之书，都有这个观点。
”拿撒勒还能出什么好的吗“。嘿嘿，拿单业耿直的形象跃然纸上。他的思维定势，他的偏见也如此生动的从口中蹦出来。不过这也说明了拿撒勒这个地方真的是….一言难尽啊。
我们很容易去怪罪外在的环境，只是想一想，人子也曾被安放在一言难尽的环境中，木匠的出身也没有阻碍他的成长。
这让我想起了很多在逆境之中依然不抱怨，不推卸责任的人，他们敢于对自己负责，而不是深陷消极被动中，自怨自艾。
无论他们最终是否活成了人们定义的”成功“（我并不认同那些成功理论），还是活出了自己的生命风采，都让我们看到，人的最高贵的被–ZAO的生灵。你有能力积极主动的应对环境中的问题，并做出选择。
比如，你可以尝试着有没有其他的可能性，可以选择更有效的沟通方式，可以重新审视自己的心态和思维习惯，可以更好的渠道达成自己的心愿，或者寻找其他的备选方案和人生规划等等。
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文 @宣灵苏 / 人在江湖，手不持剑
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