自信对抑郁症患者很重要

2021年 5月 29日

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有多少抑郁症患者觉得自己一无是处，每一天除了吃就是睡，因为药物的原因，需要睡很多的觉，需要忍受自己的肥胖。我就是那样的一个人，是中国千万患者中的一员。我不够自信，但是我在慢慢培养自己的自信心。

自信就是指的是对自身价值的认可，很多人不够自信是因为对自己要求过高，也许我们身边人很多都很优秀，所以我们总是去比较，就产生自卑。但是我们要知道，我们来到这个世上，是神精心的安排。我们本身是神的杰作，你本身是最棒的，你就是独一无二的人，是最优秀的。你如果自卑是对神的创造不够满足。

爱是永远的真谛

每一个人都是有优点的，为什么用放大镜对准了自己的缺点，为什么眼睛总是盯在不如意的事情上。自信才能认识生活的美好，才能感受阳光的温暖。

主爱我们，即使身边的人不理解我们，即使我们没有真心朋友，但是有主的爱，他的恩典一直与我们同在，我们就应该自信。

我们今天是神的儿女，没有什么地位比这还要重要，所以即使我们在现实中遇见挫折和痛苦，我们都不要自卑，因为我们是主手中的宝贝。遇见挫折再站起来，经历环境也不再害怕。我们有主就是保障。

世界上，比我们悲惨的人有的是，比我们痛苦的人也有的是。我们真的应该感恩，神给我们永远够我们用的。彼得说，主啊！我已经撇下一切来跟随你了，保罗说，我以我主耶稣为至宝。他们是自信的，因为他们知道自己所信的是谁，他们看重永生，而不在乎别人怎么看待自己和评价自己。

自信是成功的动力，会带领我们勇往向前。信心的产生在于我们看到了自身的价值，自信是一种正能量，自信能使我们放弃不好的消极的想法。还有些人挣扎在自卑中，即使被人敬仰，可是走不出自卑。为什么？因为他们要求完美，可是天下没有完美的事情，任何事物，完美中总是有缺陷。但是很多人只是看重这些缺陷，所以不够自信。

回首往事，我们应该感恩，仰望未来，我们应该充满希望。这样我们就自信了，不是自怨自艾，不是痛苦后悔。自信起来，我们要喜乐平安的生活，感恩的接受主所给我们的一切，即使是苦的，也要感到甘甜。相信未来，我们是幸福的，因为主一直都在。

爱是永远的真谛

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