我的成长，其实是最大的幸福

2022年 8月 16日

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来北京已经半年多了，终于快回家了。这半年，我收获最大的是，我的生命增长了。我之前，总是考虑自己，我也总是不在乎别人。因为自己身体的原因，我的父母总是迁就我，我也总是依赖他们。

当一个人的生命在不断地成长的时候，我们就总是会不断地总结。我们爱反省自己是否亏欠了别人，是否自己的爱心不够。这半年和姐姐相处，她是个特别善良和正直的人，我虽然帮助她照顾老人，但是总是感觉自己一直在亏欠她。也许家人之间分不那么清楚，但是在生活中，我们亏欠最多的往往是家里人。虽然姐姐有时候脾气不好，我们会有摩擦，但是，人生中，我们总是要铭记哪怕别人给我们的一杯凉水。

在北京，多少人在自强自立，他们也许也会有焦虑的时候，但是自立的人，其实能够多为别人着想。因为他们经历了人生的苦楚，所以他们的内心充满同情和善良。我之所以能够走出焦虑，这个方法不是别的什么奥秘，而是我要多为别人考虑，我要思想如何爱人，而不是以自我为中心。

很多有焦虑症的患者，他们其实一开始就走错了，他们以为自己与世隔绝，心情不被打扰就好了。其实你越不克服自己这一层，你越不独自地面对人生的挑战，那么，我们永远不会自立，永远学不会如何控制情绪。

这半年多来，我每一天都在总结，我把总结的文字写成文章。我记录我的成长，其实这是最大的幸福。也有很多粉丝，总是和我埋怨，自己焦虑了怎么办？怎么办？其实方法很简单，我们只要多考虑一下别人就好了。有的时候，感觉自己很自私，我怕累，我怕烦躁，更怕得病。对于患者想这么多，也许值得理解，但是，我们不应该长久的陷入一种死循环。而是应该抽出时间，想想别人，想想爱。

我的成长，其实是最大的幸福

我今后还是在成长道路的路程中，我认为爱的道路永远充满力量，永生的道路就是学会爱人如己。我不知道能够做到多少，因为我的起点就比别人慢。太在乎自己，其实就会越来越狭隘，那不会获得真正的快乐，更不会实现人生的意义。反而，努力思想如何为别人付出，内心充满善良，你就会从中获得释放。

我理解每一个人焦虑的感受，因为，我也很多年都在焦虑。但是，每一个人的一生，其实都是在与自己的情绪征战。其实，永永远远，他都在给我们恩典。你是否明白，我们亏欠他太多了，我们应该看到有一点出口，那就是认识爱。这是一条路，是帮助我们克服焦虑的道路。

今后，也许还是会有焦虑吧！因为生活就是如此，每一个人其实都是在背着枷锁在生活。人生，只有我们有爱的陪伴，我们才会越来越幸福和平安。他总是在不断地赐给我们恩典，有的时候，不需要我们付出什么，但是，真的，我们的生命不能总是处在幼稚和自私的里面。让我们的内心充满爱，你会迎接更美好的人生，放下焦虑的方法，就是爱的能量注入进来。

我的成长，其实是最大的幸福