7月8日启航！
你们必晓得真理，
真理必叫你们得以自由。
许多弟兄姐妹仍被恐惧和焦虑所束缚。稳定地参加聚会、竭尽所能按照他们所知的去过敬虔的生活，好像生活仍没有什么大的改变……
夫子说，是真理使我们得以自由。“你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。”舒服的感受不能叫我们得自由，狂喜的经历不能叫我们得自由，如果没有真理，我们不会有自由。
改变我们的是真理的道。研读操练的目的之一正是要借着真道使人得着更新改变。就像保罗提醒我们的，“不要效法这个世界，乃要心意更新而变化”，他也说：“弟兄们……凡是真实的，可敬的，公义的，清洁的，可爱的，有美名的。若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。”
通常我们研读些什么，会塑造我们养成怎样的习惯。保罗鼓励我们把思想集中于真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的事上，原因即在于此。
我们可以把研读的操练看做是基本的工具，能够用来帮助我们深入探索真道，使我们的心思意念在这过程中“更新变化”，也让我们能够更专注去“思念这些事”。
研读与默想有别。默想是ling修性的，研读是分析性的。虽然默想与研读时常重叠，并且同时发生作用，可是它们是两种不同的经验。我们可以这样说，研读提供一种客观的架构，在这架构中，默想能够持续不断地发生作用。
研读不仅会带来释放与自由，同时也会产生极大的喜乐。在开始的时候，像任何生手一样，我们会发觉它十分难做。不过，越熟练，喜乐也越大。
如果你愿意下功夫像耕耘一般去研读，你就可以期待收获的喜悦。
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