他总是喜欢向别人诉说自己的痛苦，他总是感觉生活处处不如意。怨天尤人的态度，使他的朋友越来越少，烦躁焦虑的思想，使他越来越抑郁。后来，他感到自己特别孤单，他想要拥有朋友，他于是努力少说，而是多做。他努力帮助别人，努力改变自己，他得到了更多的友谊。
如果，我们在人生中总是抱怨，不仅仅自己不开心，别人也不会开心。生活中，不能把自己的负能量影响别人，不应该使自己的不愉快加给别人。有时候，我们感到自己很苦，其实身边的人更苦，只是别人没有表现出来而已。
很多人认为如果向别人诉说，也许可以减轻痛苦，其实，真正拯救我们的人是我们自己。我们完全自己可以改变，我们要努力去做，而不是努力去想。很多时候，我们越想越痛苦，因为，我们的注意力全部在痛苦身上。而当我们真正做起来以后，就会真正的成长。
我们不要着急，可能每一个人都希望早日脱离环境。我们怀念平常平淡安舒的日子，其实，幸福就是我们的现在。对生活不抱怨，那就足够的感恩，对人生不遗憾，那就努力去做。
情绪真的在传染，我们不希望身边有一个喋喋不休的人，更喜欢身边那些阳光灿烂的人。我们越热爱生活，越积极乐观，就会充满力量。人生不应该向下走，而是积极的攀登。生活不应该注重烦恼，而是把光明带给别人。
我们总要学会独立，不要依赖别人，也不要束缚别人。当我们总是期待别人做着做那的时候，其实就是在约束别人。不要期待别人能够足够理解我们，因为每一个人都有软弱，每一个人都有限度。
人一旦要求太高，就会越累。你不断地所要，一旦有一点不如意就会歇斯底里。人生，越抱怨，你就会越苦，越挣扎，你就会越绝望。生活关键还是我们自己，只有改变态度，我们才会看到希望。
积极阳光的心态，即使在阴云密布时，依然感恩喜乐。我们所缺乏的，并不是环境的顺顺利利，而是我们的胸怀的坦坦荡荡。
善良是我们不干涉别人的生活，不插手别人的意见。人生，只有一步步爱出来，我们的生命才会改变。努力活出自己内心的潇洒，努力用自己的生命来影响生命。
人生其实是相互的，今天我们抱怨，将来可能其他的人还会抱怨我们。我们播种什么种子，就会收获什么果实，播撒爱收获温暖，播撒自私收获愁苦。不要把话泼出去就不管后果，这可能成为将来的铺垫。
愿幸福快乐的心态充满我们，我们总是要把自己的眼泪隐藏起来，把光明带给别人。
