作者：王祈，雷洛美
精华摘编：舒舒
有些父母感叹，从孩子婴儿期的哭闹、日夜颠倒，经过学步期的东摸西碰，青春期的叛逆、不听话，到子女成年意见不同、沟通不良；好像从来都搞不定孩子！
究竟该怎么做才能有效地执行权柄、贯彻教导呢？
一分钟真能搞定孩子，重拾父母的尊严与力量吗？
亲职教育的逻辑结果律：
A.教养子女的过程，如果使用驽钝不利的器具，将事倍功半、鸡飞狗跳。
B.教养子女的过程，如工欲善其事先利其器，将事半功倍，轻松愉快。
儿女是上帝赐给父母的一份祝福。
最重要的是：上帝籍着养育子女的过程，帮助我们磨练出真正成熟圣洁的生命。
所以本书的核心宗旨是父母的一分钟更新（one-minute transformation）。
千万不要小看日常生活中许许多多与孩子们平凡的互动，如果家长不断提升更成熟、正确、有智慧的教育方式，累积每一次的正面、有价值的交集，那么这不但是儿女之福，也是父母之福。
每次与孩子谈不拢的时候，就演变成戏剧化冲突。
孩子每次不顺心的时候，就会大发雷霆、无理取闹。
孩子在人前人后对你不尊敬、没礼貌的态度，令你生气、尴尬、丢脸。
你怀疑自己怎么就生出这样让人头疼、令人厌恶的孩子。
其实父母应该视每次的冲突为提升、考验自己的机会，也是改进亲子关系的大好时光！
一分钟搞定孩子的五个步骤
一、坚定主权
父母的态度 、口气、姿势都要保持权威，展现出尊严的、稳定的、有信心有把握的成熟形象，用平静与权威的口气给出指令。不能用可怜兮兮哀求的口吻：“我求求你快去练琴好不好？”
1．要做掌门人：让孩子感受到父母掌握引导权。
2．要用礼貌的方式展现权柄：父母是要保持权威、坚定，但同时要礼貌又成熟，如同你要求孩子对你有礼貌一样。
3．不要给孩子讨价还价、解释或者找借口的机会，不要有太多的解释。
例如，家长不要去问孩子：“为什么你还在这里？”“你在这里干嘛?”“你怎么还在看电视？”如此只是训练孩子寻找借口，自己降级，给孩子讨价还价的机会。
二、给予精简有力的指示
父母引导孩子时，下达指示要清楚、直接、简短，长话短说，切忌长篇大论（特别是妈妈要注意这点，这是舒舒添加给自己看的，着重要记住的，就事论事，还要简短地就事论事！）将想说的话浓缩成简短的字句。
三、如果孩子的态度不礼貌，必须立即给予停止的指示。
当儿女对你的态度不礼貌，言行粗鲁的时候，不能让他有继续下去的机会，必须给他切断对话的清楚指示。
孩子如果习惯了不服父母，对父母态度不好，那么“心中无神，目中无人，藐视权威”的苗，就会在他的心中慢慢滋长。帮助孩子对父母、祖父母尊敬与服从，可以消除孩子心中的骄傲、霸气，孕育谦卑、顺服权柄、受约束的生命品质。
当孩子无理取闹言行粗鲁时，父母应该直接准确地让孩子知道“我不能接受你这样的行为。等你能够好好说话的时候我们再谈。”然后走开，让孩子有机会思考自己的行为。
可以跟孩子说：“我了解你很生气，但是这样没有礼貌的行为是不对的。”
不要跟孩子说：“不可以生气，有什么好生气的？”
也不要说：“想想吧，你已经很幸运了！”诸如此类在当时根本无济于事的话语。
四、停止刺激
孩子发飙时，父母要冷静又智慧地把刺激孩子的元素除去：
1. 外在环境的干扰。
把电视、电脑关掉，小小还罚站之类的，要给她一个安静的环境。
如果有旁人在场，把孩子带到另一个房间，若有观众，孩子会更加疯狂。
三代同堂，当儿女管教孙辈的时候，爷爷奶奶必须避开现场，让孙辈能专心受教。
2. 父母本身言语、态度的刺激。
言语有很强的力量，可以激发人的反弹、怨恨、怒气，叫人疯狂；也可以缓和情绪，激发出宽容、饶恕、善意、软化人的心。
不要说“我早告诉你会这样，不听我的，活该！”“我要是你的话就一头撞死好了，哪里还有脸见人？”“你是全世界最笨的人，白痴都比你强！”
不要摔东西、尖叫、抓头发、摇孩子肩膀等等…..
五、接受孩子不好的心情
大人有情绪愉快或烦躁、生气、害怕的时候，孩子也不例外。
有时候孩子情绪不好或者摆脸色的时候，不要再这个时候跟他杠上，只需要说：“看起来你现在心情不好，我们等一下再谈，好吗？”对孩子要有了解与体谅，也要有规范与指引。
爸妈的一分钟改变：
试试一分钟搞定孩子的口诀—坚定主权，精简有力，停止无礼，停止刺激，体谅规范
上帝籍着养育子女的过程，帮助父母磨练出真正成熟圣洁的生命。
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