星期日, 24 11 月, 2024
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灵修苑「在忙碌中思想操练灵修」


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月28日,当第二孩子出生后,忙碌便成为我最要好的“朋友”,家庭是我与它相约的地方。原本的生活节奏完全被打乱,满足家人们的需要成为我所有事情的第一优先次序。


每日的日常:

6点多起床带大儿子去小区溜达

7点多吃完早饭开始整理房间

9点多帮忙照顾小儿子

11点多轮流吃饭

12点开始照顾大儿子午休

17点多带大儿子下楼逛公园

19点多吃完晚饭帮忙洗澡后准备睡觉……


这段忙碌的日子给我最大的体会便是钦佩那些为家庭奉献自己生命的妻子们,也令我思想如何在这样的处境中操练坚持灵修


福音书中记载一位名叫马大的事,忙碌的接待工作令她烦躁不安。她来到耶稣的面前,恳请他叫自己的妹妹来帮忙。耶稣指出忙碌使她心境失去的宁静,更使她去追寻生命真正重要的事。耶稣说:“马大!马大!你为许多的事思虑烦扰,但是不可少的只有一件。”


在基督徒每日的生活中是否有一件必不可少的事,就像吃饭一样?我想很多人会联想到灵修。然而,这件事常常被人忽略,特别是组建家庭以后,我们就像马大那样心中被各样的琐事纠缠,以至于安排灵修成为一件非常奢侈的事情。


如何在这样的处境跨越忙碌的阻隔建立真实的灵修,是每一基督徒需要认识面对的事。因此,我们要发现哪些事迫使我们放弃灵修的时刻,更要认识它们如何影响人的生命。忙碌使人陷入混乱,颠倒了生命的次序。


C.S路易斯说到:“只有懒人才卖力地工作。因为懒惰,我们逃避了那些最要紧的事情:决策、选定方向、设定价值和目标。我们把这些事情交给别人来做,然后为了尽力满足众人不同的要求,常常在紧要关头手忙脚乱。”当人将自己变为一个任务处理器,以不断为自己安排事情并且不断完成它为人生的满足时,忙碌便成为了他的主人,对基督徒而会使生活陷入失焦的处境。


不仅如此,忙碌的生活更混乱人对生命价值的认识。牧者尤金·毕德生这样说道:“满满的日程安排和疲惫的状态被视作一个人重要的证明;因此我也排满了我的时间表,把自己弄得疲惫不堪。当别人注意到这些时,他们就会觉得我很重要,而我的虚荣心就读满足。”


忙碌的事物正耗尽我们生命的热情,使人失去精力去寻找自己人生的使命,更将我们置身于完成事物之后的满足里。但这些满足无法供给我们生命的养分,然而使人焦躁不安。



我们为家人付出了所有,但他们反而不会因此感恩;我们为同事竭尽全力,然而换来的却是多管闲事的神情。注意耶稣对马大的提醒:“你为许多的事思虑烦扰。”如果我们不能识破这虚假的满足,那么忙碌会使我们的心失去了生命最大的热情,这并不是真正的福音。


忙碌是一个契机,叫我们了解自己此刻的基督徒生活状况。我们如何借着重整生命的次序,应对忙碌所造成的影响,便是经历福音能力的时刻。灵修确实是一件刻意的事,也是一件不断影响我生活的事。这段忙碌的日子使我深刻的体会灵修的意义绝不是完成一项基督徒生活的任务,它关乎我与上帝的关系,关乎我如何活出上帝的心意。


在灵修中梳理自己的生命次序,管理自己的日常生活。我通过刻意的安排一段时间灵修,专注在圣经上去聆听圣灵对我生命的提醒,并确保每一个时刻中借着神的话使自己保持对生命处境的拥有热情。灵修是借着圣经与祷告不断确认自己在恩典被拣选的身份——神的儿女——并使我有力量活出这生命。



梳理忙碌的生活

  1. 制定清晰的行事历:可以从全年大事记,每月主要事情,每周必做事务,每天详细事件的方式来梳理自己的工作与生活。

  2. 整理碎片化时间:尝试将每天用在刷朋友圈与微博的时间罗列出来,以此为例来发现自己用在碎片化上的时间有多少。

  3. 规划每日的学习:花一部分时间用在阅读、思考与自我提升的事上,不可忽略学习。

  4. 选择健康的娱乐:阅读轻小说,或者关注新闻,或者适量的运动,都会使人适当放松与调整自己的状态。



建立灵修的建议

  1. 刻意安排时间:对青年人来说这意味要改变我们迟睡晚起的生活模式。

  2. 追求灵修品质:预备宁静的心灵,专注于默想神的话。

  3. 善用灵修工具:有时候错误的方法会破坏我们的灵修热忱。

  4. 进入群体生活:借着群体的力量与氛围培育灵修习惯。



这是一个有对话,

图片 来源网络

作者/排版 金马可 

80后 

传道 文字事奉者

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金马可 谦言
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