我 们除非自己接受过別人的帮助，
否则我们怎么能去帮助人呢？
自己若在受挫失败的心境里的话，
我们又怎么能鼓励别人呢？
我们除非知道如何在重压之下保持喜乐，
否则怎能指教别人如何在与压力抗衡的挣扎中，
保持心情愉快和真实的喜乐呢？
我们除非已经从玷污的灵性生命里被解脱出来，
我们必须先得了自由！
在我们要去帮助别人的问题上，
必须自己先成为完全的。
也许自己并不是在各个方面都已经完全，
自己先要成为那完全的。
只有经历过，才知道如何去帮助
我们除非知道如何在重压之下保持喜乐，
否则怎能指教别人如何在与压力抗衡的挣扎中，
保持心情愉快和真实的喜乐呢？
我们除非已经从玷污的灵性生命里被解脱出来，
我们必须先得了自由！
自己先要成为那完全的。
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