谈谈免疫力的话题

2024年 1月 6日

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虽然我们经常说提高免疫力，实际上这种说法很模糊，除非我们知道“提高”究竟指什么？免疫力高的人一般在病毒侵袭的时候，自身的免疫细胞杀死病毒的效率很高，但实际上并不是免疫细胞杀死病毒的速度越快越好。免疫细胞主要有B细胞和T细胞，在血常规中就是白细胞。

谈谈免疫力的话题

白细胞低于标准的人，肯定免疫力有点低，主要是体质弱所导致的，平时饮食要合理，并且还需要吃一些提高免疫力的药物。白细胞高也不意味着免疫力高，白细胞高意味着免疫细胞和病毒的战斗力非强激烈，如果免疫细胞杀红了眼，就会导致各个器官都有炎症，这时候是人身体最糟糕最危险的时候，因为杀红了眼的免疫细胞不仅杀病毒，而且好的细胞它也杀，这就是“细胞因子风暴”。一旦引发细胞因子风暴，人就有生命的危险。

可见，免疫细胞的杀敌战斗力不能爆表，因此“提高”免疫力就不能是简单地提高免疫细胞的杀敌速度，否则杀敌三千，自损一万。人类大多数疾病，人都可以自愈，但反复治疗一个原本可以自愈的疾病，其结果就会导致无法治愈。

病毒存在一个 “不可能三角”，就是在传染性、变异性和致死率之间，不可能三者同时存在。流感病毒在传染性和变异性方面非常强，但致死率很低；西班牙流感在传染性和致死率方面高，但变异性就会低；艾滋病毒变异性和致死率高，而在传染性方面就会低；天花病毒致死率和传染性高，变异性就会低等等。

我们谈一下XG的三方面，刚开始传染性极强，致死率也很高，但当开始变异的时候，传染性依然很强，但致死率就开始慢慢下降。我们说过大多数疾病人自身的免疫系统可以治疗，但像艾滋病这样的疾病人的自身免疫系统就无能为力，因为它破坏的是人的免疫系统。

所谓白肺，就是人自身免疫系统极力战斗的结果，如果是其它疾病，比如流感病毒,人难受肯定是避免不了，但最后肯定会自愈,其主要原因是人们几乎都有抗体，但一种新的病毒，人身体还来不及产生抗体，这时候体质好坏就非常关键。

但就算体质好，也有时候难避免肺部引发炎症，所以需要时刻关注肺部变化，一旦有炎症就必须消炎。所谓消炎通俗地讲就是通过体外注入药物来帮助免疫细胞战斗，防止免疫细胞杀红了眼，体弱的人免疫细胞一般不会杀红了眼，而是战斗力太弱需要帮忙。最好的区分就是高烧和低烧，体质好的容易高烧，体质差的一般低烧，高烧是好事情，但不能不管，不管就有可能免疫细胞杀红了眼。低烧也不是好现象，疾病期间还需要用药，但用药一定要小心，很多药物本身就会降低白细胞。

孩子们更容易感冒，但如果一年内感冒不会导致两次以上的肺炎，那么就不用担心免疫力的问题了。孩子们经常感冒的主要原因是抗体问题，抗体的获得最好是感冒先坚持一下，不要一感冒就去医院，并且一去医院就输液，去医院需要确诊是否引发肺炎，一般情况很少。只要不引起肺炎，最好不要输液，输液虽然治疗来得快，但却少了获得抗体的机会，如果能不吃药自愈最好，以后会身体越来越好，一般感冒都会自愈。除非不是感冒，确诊非常重要。

最重要的是平时的饮食，还有运动，运动能帮助人晚上很好的休息，但不要运动过头，容易累的晚上睡不着。心情也很重要，谁都不希望自己生病，但正如我们所说“人吃五谷哪有不生病”的道理。

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