本文转载自公众号“根基成长教育”（ID:Rootedu），作者马睿欣，听说疫情已经影响到你吃饭的问题……
编者语：受疫情的影响，除了不能出门，还不能出去吃饭。对于有的人来说，这可能不是大问题；但对习惯了外食的上班族来说，准备一日三餐，可能比上一天班还痛苦。看来，真如睿欣老师所说，厨房是一所品格研究所，它熬炼我们的耐性、勤奋、谦卑、接纳、等待……
本文摘自《理家理心》
马睿欣/文
我在厨房里，天天学着接纳我所爱的家人，和我所处的环境。
很多谈婚姻的书和演讲都专注于沟通的艺术，认为夫妻不和最大的关键在于不会沟通。但我从接触到的破碎婚姻中，发现无法彼此接纳是最根本的问题。
许多夫妻学会沟通之后，对彼此的个性、原生家庭、想法有了更深刻的认识和了解，然而头脑上的认知虽重要，明白之后，若无法在现实中接纳因伤痕带来的软弱，或成长环境塑造的个性，婚姻仍然会颠簸动荡，甚至走不下去。
厨房，训练我们从最基本的接纳开始，迎向不同的胃口，不同的饮食习惯，去接受后面讲述的漫长故事。
我的先生像极了公公，是标准的北京人，在台湾长大，来美国十余年。
我的婆婆是典型的客家人，在台湾生活了大半辈子，晚年才来美国定居。
我的三个小孩都是美国人，拥有视汉堡比萨为珍品的洋胃口。
我自幼离台，分别在拉丁美洲和北美国家居住，生活在海外的时间比家乡的年日多很多。
我们一家六口的成长背景不同，使我们喜爱不同的食物，厌恶不同的食物，习惯不同的烹调方式。
在草莓季节来临时，我看着孩子们欢天喜地地围着餐桌上一大盆草莓欢呼， 先生却皱着眉说：“草莓是吃了会恶心的水果。”在美国超市鸡肉大减价时，我和孩子们啃着鲜嫩的鸡腿，婆婆却对洋鸡松软的肉质不敢领教。
只有当一个长时间守着厨房的女人，把这些不同收纳进心里，还要费心思学着琢磨着，在很多的错误中抓出最大公倍数，家庭和睦的气氛才可以由此散发。
除了胃口，厨房里的情绪也很活生生。重复的烹煮辛劳，重复的清理辛劳，都在询问我们：“今天，能否再张开双臂去接纳家人不同的情绪表达？”
辛苦整天下来，一句挑剔的话，一张臭脸，一个不屑的动作，流进厨房里忙碌的生活中，都会深深地影响我们，很多家庭主妇特别有此体会。很多妻子母亲第一个罢工的地方就是厨房，原因也在此。
在厨房里，我们操练着对家人情绪的接纳，用恒久的重复的行动向我们的家人宣告内心的接纳，无论他们是喜、是怒、是哀、是乐。
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