随着在家呆的时间越来越长,我们发现要给孩子一些时间来进行室内“体育课”。我们自己也需要运动运动。
先推荐一个公号,是一个体育老师写的。挺多分享还是很有收获的。《宅在家里,我这样给孩子上体育课,也许你正需要!》、《我们的体育都是语文老师教的》——敲黑板啊,郝老师,我暗搓搓关注你很久,你更文的速度很慢啊!
好了,下面是我们家的一些分享,都是器材流的,抛砖引玉。
大部分东西都是迪卡侬买的,我真的没有收过他们的钱(实情是他们赚了我很多钱)。迪卡侬的东西好用不贵,我们挺喜欢的。但是本文不是广告哈。
1、射箭
我们买的是小孩子的力气的弓,但是大人也完全可以玩。箭要另外配,我们有6根,觉得足够了。箭头上的吸盘可以直接吸在墙壁上。
2、呼啦圈
针对不同的身高有不同的大小。我们全家到现在都转不起来……
僵硬的腰大概是遗传的……
3、平衡板
如图,就是站上去练平衡的。
4、跳床
在《杨太太 | 购物清单 2019.8》一文中好像推荐过,现在孩子每天都在上面释放能量。
5、乒乓球网和乒乓球拍
这个乒乓球网特别好用,餐桌也可以秒变乒乓球台。据说打乒乓球还护眼(虽然我看世界冠军也戴眼镜……)。
武林高手还可以坐着打……
6、儿童平衡步道
玩法有很多,可惜大人不能踩。
7、引体向上杆
在朋友家看到过一个就很喜欢,一直没下决心买。这次买了还没到货,先盗个图,之后再分享。
8、飞镖
小球球飞镖,不是尖尖的那种,不容易打到人。练练手感挺好。
9、跳格子地毯
原来家里有个宜家的,后来太脏了就扔掉了……
孩子们也挺喜欢的。
10、毽子和绳子
家里孩子不太会,玩得有点少。
11、羊角球
就是这么个玩意儿。但是我们家现在只有老三(2岁半)喜欢玩了……
12、桌面游戏
《介绍几款我家小朋友喜欢玩的桌游》一文中以前推荐过。
现在就等着孩子们长大了以后可以陪我打斗地主了……
话说,我儿子今天做了N个模特动作后,和我说:
“妈妈,我出汗了。”
哈哈哈。
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