这几天因为CoCo李玟的离世，抑郁症再一次成为人们关注的话题。早在几千年前箴言书里就说过“忧伤的灵使骨枯干。”忧伤虽不是洪水猛兽，但是忧伤却可以慢慢吞噬人的身心灵，直到榨干一个人一切的希望。
我曾经用家里的私人电话免费做过12年的心灵咨询热线。倾听过许多心灵忧伤之人的倾诉。有的人通过拨打热线电话在我的安慰与辅导下，很快就走出了抑郁的阴霾，有的人却反反覆覆地拨打热线电话，有的甚至长达几年，却总是无法战胜抑郁的情绪（遇到这样的情况我都会建议对方去找专业的心理咨询医生）。
曾经有一段时间，我同时认识了两位女性朋友，其中一个心地善良，乐观开朗，她还有一个优点，就是特别爱笑，对谁都总是笑眯眯的。因为性格相似所以我们也特别的聊得来，很快就成了好朋友，在后来的聊天当中，我们惊喜的发现，我们还有共同的信仰，这也让我们的友谊变得更加亲密。姊妹有个10岁左右的儿子还在上小学，语文成绩不怎么好，于是经常带过来让我辅导他写作文。为了能有时间照顾和接送孩子，姊妹丈夫不让她上班，只给她买了一辆面包车，让她高兴了就开开黑车赚点外快。
姊妹有什么心里话都和我说。她时常夸老徐是个千里挑一的好男人。偶尔她也会提起她老公不让她跟任何的男性有接触，只让她呆在家里相夫教子。她一直离婚的念头，但是又说不出丈夫有什么不好。那时我一直以为她都是随口一说，因为毕竟这是她的私生活，如果她不是主动和我说，我也不便多问。
我的另一位朋友当时也是因为婚姻出了问题而患上非常严重的抑郁症。动不动就拿刀子在自己的手臂上划出一道道的口子，朋友的家人和朋友都给予她很大的关爱，但依然无法能够让她从抑郁的情绪中走出来。她多次尝试自杀，好在她每次在自杀前或者自杀后都会马上求助……但是，一次，又一次她的家人和朋友也渐渐失去了耐心。
有一次我的这个朋友又觉得自己要过不去了，于是邀请我和老徐去她家能陪她住上一段时间。当时我让开面包车的姊妹开着车把我送到了朋友家。过了一周，我回家后，就打电话邀约姊妹一起去礼拜（因为之前也是她开着面包车带着我们一起去聚会）。当时我记得非常清楚，当手机拨通后，我听到了对方是一个男性的声音，我有些错愕的说我要找X X X。对方停顿了一下问我是谁，我说我是她的一个的朋友。又是几秒钟的沉默，对方声音疲惫的说了一句，她走了。一时间轮到我沉默了，我有种不好的预感，但我还是无法理解“她走了”是什么意思。就又接着问了一句她去哪儿了？
“她昨天跳河自杀了。”对方给我一个非常清楚的回答。现在回想起来，我听到这句话时那种晴天霹雳的感觉依然非常的强烈。来不及放下电话，我的眼泪喷涌而出，我怎么也不相信那个爱笑爱说的姊妹会说走就走了。当老徐看到我泪流满面时，赶忙问，你怎么了？你怎么了？我哽咽着说不出话来，努力了半天才含糊不清的说X X X死了。顿时他也愣在了那里半天说不出话来。
第二天我去见了姊妹的最后一面。她穿着干净整洁的衣服躺在殡仪馆的冰馆里，面容很安详，只是皮肤是灰色的。若不是鼻下有淡淡的一点血水渗出，给人的感觉就像睡了一样。想到她再也不能和我一起聊天，一起聚会，一起过生日，想到未来在天堂不知道还能不能见到她，我当时哭的稀里哗啦的。
那也是我此生当中第一次那样近距离的接触到死亡，没有害怕，恐惧，只有无尽的哀伤。
下面我再来说说患抑郁症自杀过多次的朋友。后来我给她传了的福音，并且带她去教会，慢慢地在其他肢体的代祷和帮助下，朋友尽管又有几次自杀的经历，但都被救了过来。又经过了一年多的反复，渐渐地她也一点点走出了抑郁的阴影，开始了全新的生活。在前年我还去到了她所住的城市，在她家小住了几天。上帝真的很爱她，让她遇到了现在的先生。那几天我们在一起聊笑话，讲信仰，小屋里不时传出笑声朗朗，我们一直谈到后半夜还意犹未尽。
每个人或多或少都曾经经历过抑郁倾向。比如司布真，大卫，约伯他们都因外面环境的打击有过内心及其忧伤的经历，他们的经历也在告诉后来的人，抑郁症并非不治之症。若能够真的学会交托仰望，知道自己的生命在父的眼中是独一无二的珍宝，相信走出抑郁也并不是什么难事。
也愿没有抑郁经历的人们能够更多的去理解那些被抑郁所困的人们，给他们更多的理解。有时我们需要做的就是一个当面的拥抱和背后的代祷，就可能成为对方走出阴霾的勇气和力量。
