无条件的爱，对任何人来讲都是不可思议的。这种爱超越你的能力，超越我们所有人的能力。
你无法付出超越你能力范围的爱。你可以尝试，但你不会成功。
如果你信靠上帝，你永远也无法想象他能够在你婚姻里做多少事。
我们应当彼此相爱，因为爱是从上帝来的。（约翰一书4:7）
今日挑战： 回顾过去日子里的挑战，有什么对你来说是无法完成的？你是否意识到，你需要上帝来改变你的心，并赋予你爱的能力？向上帝询问你与他的关系如何，并求他赐力量和恩典使你在永恒的目的地上能扎实稳当。
回顾过去将近20天的炼爱挑战，我满心感谢。
感谢先生愿意陪我一起做练习——有些作业他是从繁忙的工作任务中抽身先写给我，然后自己又工作到夜里一两点。其实，不管写得多与少，他愿意配合、愿意付出的心总是在那里的，我为此充满感恩。
又感谢上帝将我的先生塑造得那么高品质（除了丢三落四哈），所以爱他是那么简单自然。
我没有觉得有什么难以完成的任务，相反，我们都觉得挺好玩的，给平常的日子还增添了一些有意思的小插曲，比如坐在一起还互发短信说“我想你”，比如他冒着大雨去图书馆偷偷给我送花。而且还有附加效果，就是孩子们有时候听我们讲述当天的功课（曾经也要他们每日一操练，但是没有坚持下来），他们在自己的生活里也有所改变。很明显的一点，说到对身边的人也要有礼貌，要尊重，虽然以前也常提醒他们，但很多时候他们还是不注意。但最近这些天，他们需要车接车送的时候，加上了“如果可以，请，非常感谢”这样的字眼。
我知道有很多人虽然重视婚姻和亲子关系，但却总觉得没有必要拿出时间和精力来做这些“无聊”的练习，或者不习惯做一些关于爱的表达和沟通。在婚姻关系发生问题的时候，他们喜欢用自己固有的方法去解决，或者干脆就是听之任之，觉得时间过去就会好了，殊不知很多伤痕就这样留下，成为婚姻中潜伏的危机，蓄势爆发。
养花养草、养狗养猫、烹饪茶艺、摄影绘画，这些不都是要学习的吗？为什么人们就会认为“爱”不需要学习呢？它关系到每个人、每一天，关系到我们自己、我们最爱的人、与我们天天生活在一起的人，为什么不值得花时间呢？为什么不能比赚钱、应酬、麻将、卡拉ok更重要呢？
我觉得在中国好像有一个断层：老一辈很保守很传统，基本属于“爱”字很难开口的一代。而新时代的年轻人呢，九零后甚至零零后又被卷入疯狂的互联网时代，各样资讯爆发，他们好像面临一个“爱”满天飞、不值钱的时代，甚至各样畸形的不道德行为都被冠以“爱的名义”。到底什么才是真正的爱，这样的爱会给人怎样的恩典，会让人心有怎样的平安、喜乐，很少有人了解，或者愿意去了解。所以我很希望有更多人一起来学习圣经中永恒的、圣洁的爱的教导，我们才会醒悟原来自己并不是那么了解爱。
我自己也是十年前由于婚变导致生活变得一团糟的时候，才有机会认识到：上帝创造世界，创造人类，圣经是我们的人生指南。后来更是渐渐懂得，汽车或者各样大宗电器坏了，我们知道要“返回原厂”修理；但当我们的生命中出现各样的问题时，我们却执意用自己的并不高明的方法去修理，越修越坏，有些到最后就变成废铜烂铁了。因为人拒绝上帝，拒绝圣经，就等于和制造商断了联系，并扔掉了“生命说明书”，导致不知道怎么营运生命本身，所以这个世界悲剧频发，变成悲惨世界。
我想，上帝在对我说：“好好坚持学习爱、传递爱吧。这个世界需要爱，正确的爱，永恒的爱 ”。我的决定：嗯，有你这个永久免费的爱的加油站，我能坚持一辈子。
几乎没有什么事让我“无法去爱她”（从而需要上帝改变我的心），Helen使这变得很容易。
但是，在我之前离婚的过程中，我非常需要上帝给我爱的能力，帮助我做正确的决定。我努力不在孩子们面前批评我的前妻，“不为恶所胜，反要以善胜恶。”（罗马书12:21）。我也努力遵循诗篇35:5-8节的去行：“当将你的事交托耶和华，并倚靠他，他就必成全。 他要使你的公义如光发出，使你的公平明如正午。 你当默然倚靠耶和华，耐性等候他，不要因那道路通达的和那恶谋成就的心怀不平。 当止住怒气，离弃愤怒，不要心怀不平，以致作恶。”
我可以告诉你，为了一次次排解怒气，我那时候走了很多的路。有一次出离愤怒之后，我起码狂走了30公里。
我总记得2007年，我的生活看上去有多黑暗，我也记得我是怎样在一次次的绝望和走投无路之后来到上帝面前，在祂的恩典中挨到又一个日落……然后我又看到祂领着我们达到的现今。这也是为什么Helen情绪再恶劣（很少有），我也不可能不爱她。
（完成挑战后）你相信上帝对你说了什么？你内心是否有触动？作为回应，你做出了什么决定？
我现在与祂共处的时间没有那么多了。这需要改变。我猜这是一个普遍状况吧：日子好过了，我们就离上帝远了，因为看上去我们不是那么需要祂了。我决定，每一天计划多一些在上帝面前的灵修时间，不再让它溜走。
THE DARE: Look back over the dares from previous days. Were there some that seemed impossible to you? Have you realized your need for God to change your heart and give you the ability to love?
It very rarely seems impossible to treat Helen with love, because she makes it easy.
But, during my divorce, I realized my strong need for God to give me ability to love and make right decisions. I was trying not to criticize my ex in front of the children, and to "not be overcome by evil, but to overcome evil with good" (Romans 12:21) and to live out Psalm 37：5-8 ("Commit your way to the Lord; trust in him and he will do this: He will make your righteous reward shine like the dawn, your vindication like the noonday sun. Be still before the Lord and wait patiently for him; do not fret when people succeed in their ways, when they carry out their wicked schemes. Refrain from anger and turn from wrath; do not fret — it leads only to evil").
I can tell you that I took a lot of walks, trying to let go of the anger time after time. (At least once I walked almost 30 kilometers after a particularly infuriating stunt.)
I can remember how black things looked back in 2007, and how over and over I came to God in desperation because I was at the end of what I could do, and somehow over and over I got enough grace to make it to one more sundown…and then I look at where He has brought us now. That's why it doesn't seem impossible to love Helen even on her rare bad days.
What do you believe God is saying to you? Is there a stirring in your heart? What decision have you made in response to this?
I don't spend enough quiet time with Him anymore. That needs to change. I suppose that's a common story: when things are easy we drift away because it doesn't seem like we need His help much. The decision is to get much more intentional about daily quiet time and stop letting it slide.
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“爱的不朽传说”
