星期五, 20 12 月, 2024
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一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了

一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了


眼看着马上要过年了,而我的心思却丝毫不在过年上,甚至到现在还没想好年夜饭要做什么,不知道是不是前段时间沉迷于厨房工作,把我烧饭的热情榨干了😂。

最近陷入沉迷学习,不能自拔的状态中,除了每天我应该做的,比如理家、烧饭(这一点不是特别尽职),孩子需要我的时候我陪陪她们,其他只要我有时间就会看书,记录,学英语,偶尔还会练练声,居家锻炼。


当我进入沉浸式学习状态的时候,真的不想有任何人任何事情打扰,感觉就这样这一天都不会觉得累,只是感叹这样的时间太少,有时候真的是切换不过来,比如马上到了烧饭时间,我其实整个心思还在学习上,所以导致烧饭也心不在焉,甚至会应付了事。


这个我已经意识到是一个要面对的问题,全职妈妈在家需要具备随时切换状态的能力,珍惜并享受每一天的任何场景,任何时段,任何状态。这需要一种眼光,一种境界,一种“功力”,目前我还远远达不到,但是正准备朝着这个方向努力。


一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了


我喜欢总结,刚刚把一月份做了一个复盘,用手帐的方式简单记录了下来,学习、写作、做手帐都是可以让我思想专注,内心安静的方式,在家有多宝的全职妈妈每日琐碎的日常生活中,有这样独处可以做自己喜欢的事情的时间真是奢侈。

下面两张图是我下午写的,自己看着挺喜欢的。希望以后可以偶尔用手帐记读书笔记。


一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了

一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了


我的爱好其实很广泛,想要学习的东西也不少,在多次的思考与权衡之下,不得不认清一个事实:一个人的时间和精力是非常有限的,更何况是一个家有三个孩子(最大的只有9岁)的全职妈妈。学习一定是有优先级和阶段性重点的,而且一定要学会做减法。


所以在我结合自己的实际情况之后,我选择了每天坚持的方向:

1.锻炼身体。身体是革命的本钱,没有好的身体任何理想都会受限受阻。好的身体是根本,所以每天锻炼是势在必行的,重要而不紧急的事情永远都值得付上时间和关注。


2.阅读与写作。先不说开拓视野,增长见识,阅读可以提升一个人看问题的角度,提升思维的深度,滋养心灵,丰富生命。写作可以把阅读的内容内化成自己的,借着写作输出观点,传递价值观,与自己对话,与他人对话。


3.英语学习。世界语言,一个具有国度价值观的基督徒,需要学习这门语言,预备自己,万一以后可以奔赴世界的禾场呢?除此之外,很多好的书籍,学习资源都是英文原版,所以为了更好的学习也需要掌握这门语言。


4.播音发声。我天生喜欢语言,喜欢当主持人,喜欢朗诵。语言与发音基础是不错的,遗憾的是没有经过专业训练,所以从现在开始跟着专业的资源学习是补救的办法。我希望有一天自己的声音可以很专业,可以使用声音做一些有意义的事,给自家孩子录制有声书也不错啊😄

一月份复盘|过年了,要从沉迷学习模式中出来了


理论上来看,我列举的这几方面其中每一项都需要假以时日的坚持,一辈子把其中的一项学好都很不容易。加油吧,我给自己的要求不高,先从每天每一项至少坚持半小时开始吧,坚持总是会看到进步。

因为最近的坚持我看到:

·平板撑最长的一次可以坚持一分半钟,腿部和腹部的力量都增强了。

·发声的气息越来愈有力,朗诵时声音的力度与色彩也增强了。

·英文听力和语音语调都有明显进步。最近英文阅读的书单也大部分能看懂。

·每天坚持写作,最近日更公众号,要写的内容也越来越多。


明天开始,要切换模式,进入年夜饭备战状态,全家总动员,欢欢喜喜过大年😃!


最后附一张今天杭州的雪景图,借用朋友邻居家的图,瑞雪兆丰年,盼望今年大家都有好收成,收获一个丰盛的人生!


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小鹿的麦田
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小鹿,三公主妈妈。爱真理,爱阅读,爱思考,喜欢用文字记录生活感悟。
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