1.
这几天朋友圈里都是CoCo李玟的消息。
人们也更多地开始谈论死亡及抑郁症。
作为一名70后，虽然不是她的铁杆歌迷，但成长的过程中断断续续听到她的歌曲，看到她的热舞，欣赏着她迷人的微笑，也确实感觉她是一个又自信又快乐的女人。
所以，听到这样的消息，心里吃惊，也难过。
2.
不过，我没有大多数人所表达的那种“难以置信”的感觉。
这些年来生活已经告诉了我：
表面的卓越成功、笑意盈盈都不能等同于内心的喜乐和宁静。
台上闪闪发光，台下抑郁成疾的例子真的已经很多很多了。
美国著名喜剧演员卓别林一生受抑郁症困扰，喜剧大师罗宾.威廉姆斯在63岁的时候因抑郁症自尽，憨豆先生、金.凯瑞都曾让我们开怀大笑，但在屏幕外都是长期与抑郁症作斗争的人……
金.凯瑞说过，他带给观众的欢笑是从他自己的绝望里挖掘出来的。
他们都已经拥有了许多人终其一生所追求的东西：事业成功，腰缠（亿）万贯，大名鼎鼎，粉丝无数……
然而又似乎总有一些求而不得的东西、某种巨大的痛苦压过他们所拥有的一切，让情绪得不到舒展、心灵见不到亮光、不再相信生命的意义。
3.
我对抑郁症没有研究，对这些人疾病背后的原因从来不敢妄加揣测和判断。
但从这些有名望之人的抑郁症中我们起码可以看到：有钱有权、功成名就、万人爱戴等等都不足以让灵魂饱足丰盛。
就像身体需要食物能量来维持各种机能，我们的灵魂需要权钱色以外的、超越物质层面的养料来使其健康成长、生机勃勃。
我想，每一个人的故事里都会有让人心碎的地方。有人从裂缝里仰头看到光，对光伸出手；有人低头只看到一地碎片，放任自己沉入无边黑暗。
4.
据说如果以下症状持续两周以上，且社会功能受到影响，则可以考虑患抑郁症：
✔ 情绪低落，感觉悲观，提不起兴趣。
✔ 思维缓慢，注意力、记忆力下降。
✔ 语言和活动减少或迟缓。
这样看来，在生命最低谷的时候我肯定也患上抑郁症了，除了这些症状还有短期暴瘦呢，只是那时不懂这些知识。
所幸，我抬头仰望了，被光照到的一刹那，被爱，被安慰，被治疗，勇气和盼望慢慢复苏。
5.
先知玛拉基向人宣告最大的好消息：
但向你们敬畏我名的人，
必有公义的日头出现，
其光线有医治之能，
你们必出来跳跃如圈里的肥犊。
和平之子在世间的时候宣告说：
我是世界的光，
跟从我的，就不在黑暗里走，
必要得着生命的光。
愿那坐在黑暗中死荫里的人被真光照亮，愿那光将我们的脚引到平安的路上。
