《你知道懒有多恶吗？一辈子懒下去，是什么后果？！》这是这公众号里的网文，不再重复了。
作为父母，我们首先省察自己是不是懒？或者虽然懒，但比常人懂得“如何偷懒”。
那么如何治疗懒呢？
一个总原则：“警醒祷告”，这也是我们对付其它罪恶或恶习的总原则。
什么叫“警醒”？当然，是用造物主启示的话语不断提醒自己，“因为出于 神的话、没有一句不带能力的。”（路1:37），父母儿女一起学习，千万不要用神的话语当做棒子鞭打对方，非约束自己。
为何要“祷告”？“总要警醒祷告，免得入了迷惑。你们心灵固然愿意，肉体却软弱了。”（太26:41），做父母、做老师的有自知之明，就懂得，一旦懒成为了习惯，人是多么的软弱！
其次，是方法或经验之谈，仅供参考：
1、做家务操练
越小越好，小的时候，喊不动，用管教鞭抽抽，就动了；
到了青春期，就不好随便动手了，即便是父母，也不行。
所以，做家务要趁早，从捡垃圾、收拾盘子、擦桌子…….到做饭烧菜，带弟弟妹妹等等。
当然，这事情做多了，难免枯燥无味，需要奖励！
刚刚，我妻子和大女儿外出了。我们家三宝折被子可以拖拉一个小时，但有花生呢？妹妹和哥哥都可以吃，偷懒的人，不能吃，他可以叠被子的时间缩短到十分钟内。
2、干累的活儿
什么意思？就是如果好好念书，好好勤快，那么只能靠体力生活，做父母的不能养活你一辈子，你也不能啃老啊！
网上有爸爸带着儿女去工地干活的故事，也有父母带着儿女去销售店呼唤顾客的故事，都是累人的活儿，你自己体验。
我一个同学，脑子聪明，生活懒散，不喜欢读书，喜欢到处玩，他爸爸是农民，湖南农村的双抢是一个要命的累活，他说，你不读书，那也得做事吧，一个夏天完成，整个人嗮得又黑又瘦！
这个同学累得苦不堪言，想想还是读书轻松一些，三年后，考上国内一所航空大学，他身体素质也不错。
3、日常体育活动
做什么体育项目呢？看父母的能力和周围的资源。
有时候，人想勤劳，但体力不济，精神涣散，也是原因之一。
父母带着儿女运动，或跑步、或打球，让他们身体流汗，精力旺盛，那么主动的做事、学习，这是一个好办法。
也可以让孩子参加一些跆拳道、健身的专业学习，保持持续的努力，而不是短期的营会或培训。
我问过一些青少年，你参加体育运动之后，学习效果如何？
他们一般会告诉我：精力好多了，走路轻快了，学习效率提高了。
当然，还有营养和睡眠的问题，总之，巧妇难为无米之炊。
病秧子，想勤劳也是难的。
4、搞军事训练
作为民间人士，特别是中国人，我们不可能搞美国式的童子军活动。
但军训对青少年的成长是非常有帮助的，可以和一些退伍军人，擅长言语表达的军人交流，把部队的操练，进行简化，适合不同年龄的孩子。
从折被子，到正步走；
从准时起床，到翻山拉练！
把他们嗮出古铜色的皮肤，练出吃苦耐劳的品格。
一年最少搞两次，寒假一次，暑假一次，目前公立学校开展了军训活动，但太少了，三年一次，大学四年才一次，而且有一些不知道好歹的学生，故意请病假，逃避这些有苦又累的活动！
太可惜了。
经验是学不完的，我能想到的，暂时就这些。
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