心灵的那堵墙太厚了

2023年 2月 2日

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许多人，与自己的内心中间，有一堵厚厚的墙。这堵墙使我们无法了解自己的内心，我们不明白自己为什么生气，忧虑，甚至纠结。厚厚的墙，使我们无法与自己的内心对话，我们不断地在压抑，否定，排斥自己，最终使我们更加看不清自己，也无法治愈自己的内心。

当一个人生气的时候，我们有的时候，甚至会找不到自己生气的原因。因为一墙隔绝，我们找不到自己郁闷的原因。人生，应该敞开你自己的胸怀，就要把那堵墙除掉。只有这样，我们就会明白自己内心的状况，也会按照自己的心灵随心所欲，不需要克制自己，这样，我们的人生才会获得真正的自由。

有很多人，因为倔强，他们不愿意除掉那堵内心的墙。他们就愿意保持现状，不愿意活出自己的内心，这堵墙不仅仅隔绝了自己，也隔绝了别人。因为，很多人，都是在假装，在强颜欢笑，也许，孤独是他们最喜欢的状态。

也许，你会莫名其妙的突然感到焦虑，怎么找，也找不到焦虑的原因。是因为，内心的墙太厚了，它使我们感觉到痛苦，但是，听不到真正的声音。当我们的内心，在反抗自己压抑的声音的时候，当它希望不要再被约束，被否定，被排斥的时候，焦虑就是它发出的信号。

我们的各种情绪，其实都是内心所发出的信号。你的焦虑，不仅仅是焦虑，你的生气，也不仅仅是生气。这些情绪，是有很多很多原因的，是我们日积月累的陈年痼疾，是我们需要屡次屡次需要改变的性格障碍。

很多人，在努力使这堵墙越来越厚，也许，他们希望孤独的与世隔绝，因为世界的烦躁声音使他们忍受不了，更因为是不希望别人看到自己的弱点。所以，很多人都在装，我们所看到的人的性格，不表示他们真正的人格。只有打破那堵墙，我们才会活出真正的自己。

当人生，只有真正的明白的时候，当真正的生命成熟的时候，我们的心态就会积极正确。你会把那堵墙彻底击垮，你会感到人生就要活出真实的色彩。我们，就会彻底打开自己的内心，并且我们与别人，也不会有太多的隔膜。因为，我们敞开自己的时候，也同时在向别人敞开。

一个越愿意孤独的人，他们越希望自己内心的墙越厚。但是，人生只有接触别人，我们才会在别人身上学习很多东西，因为社会促进我们的成长。与人接触实心实意，尽心尽责的做事，这样，我们自己慢慢成长，你就会发现，使自己不累的方法，就是打开心灵的墙。

打开心灵的墙，就是除去与人之间的隔膜，重要的是与自己内心的隔膜。只有打开，我们就会明白自己生气的原因，抑郁的原因，焦虑的原因。我们就会慢慢疏解自己内心的情绪。人生，需要我们活出自己，就是清楚了解自己的情绪。人生，需要锻炼自己，努力在社会的碰撞中，展现最完美的你。

心灵的那堵墙太厚了

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