如果是为自己的缘故，那么，不管发生过什么，不要去恨，反当去爱！
恨，会无限拉低一个人的档次，使灵魂变得越发丑陋。
再者，仇恨真的会遮蔽一个人的双眼，让本来清晰的事变得特别复杂！
与可恨的人纠缠，并不是赢家。
恨加恨，结果永远是恨。
恨根本上解决不了任何问题！
中国人时常美化恨，因此，有许多流行于坊间的俗话，如“恨铁不成钢”、“家仇国恨”、“相见恨晚”等。
但“恨能挑起争端，爱能遮掩许多过犯”。
教导你去恨的，一定是希望毁灭你的。
当然，有一种神圣的恨则不可同日而语。这种恨乃是恨不义，恨恶事。
不去恨不等于放弃这种正直，也不意味独享岁月静好。
这种神圣的恨是一个人的脊梁，并非为了自己，乃是关爱他者。
并且，这样的恨是爱的另一种表现形式，是为了人真正得益处。
但一般意义上的恨基本上都是自私之人的寻常表现。
谁唱反调就恨谁，谁远离自己就恨谁，谁不吹捧自己就恨谁等，都是罪人的罪在作祟。
在心理学上，有一个奇怪的现象，被称作“受助者恶意”。
此定律就是说，经各种调查与观测发现：许多被帮助者当屡次受惠于某一位朋友时，不仅当初的感激会渐渐淡化，甚至会消失殆尽；反而在不知不觉之间，竟然在其内心燃起一种不易察觉的恨。
为何如此呢？
这是因为人都有希望平等的自尊心。当一个人长时沦为受助者，且短时间不能自拔，不可能扬眉吐气之时，就容易自觉形秽。
因此，得到的帮助越多，就越觉得低人一等。从而也就会将这种仇怨施加在助人者身上。
所以说，恨是罪人的常态！
怨妇总认为一切都不对，恶汉总抱怨自己很点低。
一个心中充满仇恨的人必被苦难刺透，一个彻底得释放的人必定满了仁爱！
你和任何一个人接触，他都会说出一大堆仇恨的理由。
但问题是，恨的本身只会导致雪上加霜的恶果。
许多怀着仇恨活着的人，每天都深感都是乌云密布。
甚至许多事实都能证明，那些大仇得报之人，在雪恨以后却更加痛苦！
因此，要去爱，要仰望各各他。
让爱去化解一切，让爱去胜过邪恶！
木心先生曾有足够仇恨的理由，但是，他曾选择不恨。
至于我们，哪怕不能爱，无法爱，也可以退而求其次选择无视。
但这只适用于那些明显无可救药之人。
如爱一样，恨是对一个人消极的重视，而忽略则是在心里将其放逐。
我们都应该有选择不再去恨的理由。
因为，云上太阳，永不改变……
