和一位小姐妹聊天，听到她一直在重复一句话，要做更好的自己。说着这些话的时候，看起来很是励志，我也很欣赏她能够对未来充满着希望和期许。
人活着，如果眼中无光，对未来没有任何的期盼，的确是件很糟糕的事情。所以，看到小姐妹还有这份内在力量，心里挺替她高兴。但是，这位小姐妹的期待和蓄力中，我又分明感到她对现状其实有某种失望的情绪。
这份失望若隐若现，却很分明的摆放在那里，挥之不去。
就在她某句话又重复提起时，我忽然心中一动，当我们说这句看似很励志的话时，很多时候隐藏着某份不安和焦虑。
这份隐晦的不安和焦虑以一句看似很积极的话语呈现出来。相信很多人都对自己或者他人说过——我/你一定会遇见更好的自己。
想想看，当你说出这句话的是时候，背后有没有这个意思：我现在还不够好，我现在还充满了瑕疵，我现在还有很多的缺点，所以我要期待未来会更好。那个未来的我比现在的我更值得期待，更让我自己满意……
想想看，你有没有这个想法呢？对自己的当下很失望，很难平心静气地接受当下自己的现状、自己的一切，只是寄希望于将来的某一天，你心中“变得更好”的那个自己？
如果有的话，可不可以换一下思维，我完全接纳当下的我，无论ta是什么样子，我都接受ta就是这个样子，我爱当下的ta，我愿意陪“ta”一起好好地活在当下，好好地过好当下的每一天……就像爱未来期许中的那个自己一样。
真的接受现在的自己，是不是就少了很多的焦虑和自我的不满？也少去了对自己的指控和失望？然后就更轻松地拥抱每一个当下，就好像卸去了沉重的包袱。
话说回来，SHEN爱你，并不因为你的今天不如明天，就更爱明天的你；也不会因为你的昨天不如今天，就更爱今天的你。
– the End –
文 @宣灵苏 / 人在江湖，手不持剑
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宣灵苏：人在江湖，手不持剑。
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