如何列计划系列第一篇见《如何列计划系列之一》一文。
第一篇主要说了，计划失败并不是因为懒或者没有毅力，更多是因为贪心和走捷径的心态，而列计划成功的第一步是对认识自己的能力和时间观念。
今天写第二篇。开篇强调几点：
1. 我确实是一个刑事辩护的出庭律师，也有六个孩子，但是不是因为我能力有多强，而是单单因为祂的恩典。（另见《我的生育观》一文）
2. 祂有完全的主权，但人也有自己的责任善用时间。文章分享我的实践，不是教导，不一定是对的，我也从来没有强迫人家要采纳。
3. 如果觉得有用，我从来没有让大家点过赞；但如果不喜欢，右上角点关闭就好了。
一
先聊一个大家可能都知道的“四象限”理论。这理论很简单，它把待办事项分成了四类，如下图。
网上很多关于四象限的文章，我都不太喜欢，因为非常理论化和理想化。
比如说到第四象限，“既不重要也不紧急的事”，网上的文章大多都是“不要去做”，“尽量避免”之类的。
但是问题是，既不重要也不紧急的事，比如刷个剧，看个电影，打个游戏，这些事为什么会出现在我的待办清单上？那是因为我想要做啊！是因为这件事给我带来了很大的乐趣呀。
换个维度思考，人生把什么事情计划得都很好，把重要紧急的事情都安排妥当，不就是为了在享受“既不重要也不紧急的事情”的当下，心里也很安稳踏实吗？
我觉得这就是所谓“人莫强如吃喝，且在劳碌中享福”了。
三
回到四个象限，在这四个象限里，第一象限重要且紧急的事情，和第四象限既不重要又不紧急的事情，这两个象限其实是不需要什么提前计划的。
原因是，当重要且紧急的事情冒出来的时候，人就是自然会去做的。比如孩子发烧发到40多度昏厥不醒了，那什么加班，什么娱乐，都会放下，每个人都会全力以赴地面对和处理当下这件事。
而第四象限既不重要又不紧急的事情，如第一段所说，就是自己想做的事情，这种事情也不需要计划，一有时间，自己就会凑上去完成的。
所以当人说到“没时间做自己想做的事”，“感觉一年下来无所得”，盘来盘去，就是因为我们一直在“重要却不紧急”和“紧急但不重要”的事情里拉扯。
四
所以我们来谈谈第二象限“重要却不紧急”以及第三象限“紧急但不重要”的事情。
第二象限其实很容易理解。就是那些真的很重要，我自己一直想做，却一直觉得抽不出时间来做的事。比如健身，陪伴孩子，提高英语等等。
但是说到第三象限，“紧急但不重要”的事，这就很容易让人迷惑了。
网上有很多文章，看完感觉千篇一律。这些文章对于这件事的主流观点是：电话，会议，来访都属于这种，表面上看起来很重要 ，其实是为了满足人家的需求，所以正确的做法是：“委托别人去做”。
我们来假设一些例子。
假如我在家里健身——这是一件重要却不紧急的事——然而邻居忽然造访，说想给我分享她做的刚出炉的饼干。我说，不不不，我现在没时间，老公，请你接待一下这位太太？
继续假设我在健身，孩子忽然哭了，哭得撕心裂肺，一看监控，哦也没什么大事，她就是把她自己造的磁力片不当心给推倒了。但是这时候我觉得，不不不，我正在做一件重要的事，她的事情对我不重要，所以我就是坚决不过去安慰她？或者我让我老公去安慰她？
继续说我在健身，外面忽然下雨了，哎呀，孩子们有很多玩具还在后院地上呢，要赶紧收进来——但这事紧急不重要啊。所以我就让我老公去做，因为我正在做一件重要的事，所以老公你赶紧收一下？
如上，如果你问我，我会觉得人不是机器人，也不应该如此自私。
我的时间是时间，我老公的时间就不是时间了？？
且不说很多时候我们根本就找不到人帮我们来做这些“紧急但不重要”的事，就算有帮手，很多事情也还是是应该亲力亲为的。
五
所以这又回到了刚才的问题：重要却不紧急的事，vs，紧急但不重要的事，到底应该如何平衡？
聊到这里，我们也终于终于聊到了文章的重点（虽然已经1400字了，感恩你撑到了这里，哈哈哈哈）。
简单来说，我们列计划，处理的就是这些“重要却不紧急的事情”。
比较残酷的事实是，“重要却不紧急的事情”因为不紧急，所以如果不专门计划，专留时间，就永远都不会“有时间”去做。
举一些例子：如果想要健身，那可以放在早上6点，娃还没有起床，也没有人打扰；如果要学英语，也可以雷打不动地在睡前看20分钟英文书。
这些事情如果提前计划好，留出来时间，就不会被“紧急但不重要的事情”打扰。
六
但是写到这里问题又来了。
想一想，这种是不是很夸张？早上6点，天还没亮，又困又冷，竟然要起来健身？晚上累了一天，明明是刷手机的好时候，竟然还要看英语……
为什么这种计划，计划了却做不到。
我个人觉得，是因为计划得太快，然而默想得却太少。
健身这件事，真的是这么重要吗？还是现在还有其他重要的事情？
学英语呢？会不会学了也没什么用，还不如把时间用来放松身心？（关于学英语之前要想想清楚的问题，又见《也来谈谈学英语这件事》一文）
以前读高中，老师从高一开始就每周开动员会，实际上就是希望我们把一件3年以后的事情看成是紧急的事——这样人就会自动去奋斗。
生活中的其他计划也是这样，一拍脑袋，这件事很重要啊，今天计划就列好了——问题是，这件事对我当下的心情来说很重要，但明天呢，我还存有一样的心情和感受吗？明天我还可以坚持吗？
所以我在列重要计划之前，会花时间把这件事交在祂面前仔细捣告和墨想（关于这点，还可以参考《不再把缝隙时间填满》一文）。
七
说到那些紧急却不重要的事，有了孩子以后，这些事真的会从四面墙壁里凭空冒出来。
在写这篇文章的时候，老四娇娇（她的故事见《当怀孕时发现肚里宝宝没有右肾》一文）忽然不知道从哪里冒出来，她说她想“做作业”，其实指的就是一本走迷宫的书，但是她需要我的帮助才能做。
我说妈妈今天有点累，可以让我休息一下再陪你吗？娇娇笑得非常甜美：“好的，妈妈。你休息吧。”
过了1分钟，娇娇问我：“妈妈，你休息好了吗？”
我大笑：“哈哈哈，娇娇，妈妈说了我要休息一下。”
娇娇说：“好的。”
过了2分钟，娇娇充满期待地看着我：“妈妈，你准备好’做作业’了吗？”
我看着她让人难以拒绝的眼神，放下手头的事情，开始陪她做这件事。
——我觉得这就是生活的真实状况。为了应付这些紧急却不重要的事，我也学习在列计划的时候，不会把每天的时间全部都安排满。
如果我最近在痛苦地啃专业书 ，为了自己的心理健康，我就不会给自己再安排高强度的健身——不管人家有多么有毅力，我接纳我自己就是普通人——至于高强度健身，等专业书啃完了再搞也不迟。（关于这个话题，还可以参考《2025年反思：人生的主线任务》一文）
一段时间只关注一两件“重要却不紧急的事”，能坚持下来就已经非常棒了。
八
下次的第三篇，我打算写一下怎么列月计划和周计划（这里的“下次”就是遥遥无期的意思。）
好了，明天开工了，要打起精神重新去干活了。新年特刊结束了，本号又要休息了。
最后还是那句老话，赏赞💰大不必，捣告🙏不要停。
